56健康网免费茶重金属超标 可能导致肝肾中毒
管理员 发布于 4年前 (2021-01-14)
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冬进补“十全大补”养生汤 乾隆最爱
管理员 发布于 4年前 (2021-01-14)
汆烫过的鸡腿肉，搭配肉桂、当归、党蔘等10多种中药材下锅熬煮，加点米酒，再撒点盐，散发浓浓香味。台北市议员张茂楠说：“把药材放在鸡肉底下，才能够把味道闷出来。” 细火慢熬，不断搅拌，至少得煮上1个小时，热腾腾的“十全大补汤”才算大功告成！这可是乾隆皇帝最爱的宫廷养生料理，台北市商业处10日举办“汉方养生节”，推出配合24节气的养生配方，像这碗“十全大补”，保留整锅中药自然香气，尝起来不油不腻，最适合...
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养生：4种食物滋补肝肾又养胃
管理员 发布于 4年前 (2021-01-14)
【慧聪食品工业网】脾胃和肾相辅相成，调养得当，使人精力充沛，充满活力。中医认为，常吃以下四种食物都有很好的效果。 枸杞可滋补肾气，还含有大量抗氧化物。每天可吃30—50颗，若服用后出现眼屎多等症状，可能是火大，应减少用量，或可同时服用菊花茶泻火。 新鲜的山药平补养胃，有助于调整消化和内分泌系统。山药煮粥最好，可消除腹胀、健脾养胃。 这是一种长在松树下的真菌...
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适合女性冬季进补养生汤
管理员 发布于 4年前 (2021-01-14)
民间也广泛流传有“今冬进补，明年打虎”，“三九补一冬，来年无病痛”的俗语。要知道“秋冬养阴”的道理，女性朋友就要把握机会了，冬季进补，你准备好了吗？食补的方法很多，实践证明炖品最好。今天小编搜罗了一些适合女性冬季进补养生汤！因为炖品不仅能保持食物的原味，而且营养大都融在汤水里，不会丢失。下面介绍几种食补炖品供选用。 制作：用刀刮去红萝卜的表皮并洗干净，切成小段；竹蔗洗净后砍成小段；猪腱肉洗净切成粗件...
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补肾补肝茶 推荐补肝补肾的茶类
管理员 发布于 4年前 (2021-01-14)
补肾补肝一直都是很多男性所关注的事情，肾功能是男性的象征着一个男性的魅力，肾功能好不好决定着一个家庭的幸福！因为现在生活压力越来越大的原因，很多人不得不挑灯夜战的工作，也就是因为这样的生活习惯，导致很多人的肾和肝出现紊乱。在下面的文章中会给大家推荐一些补肾补肝茶。 补肾补肝茶都有哪一些呢？既然这么多人关心补肾补肝，现在小编就给大家推荐补肾补肝茶。 1第一个给大家推荐的补肾补肝的...
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滋补肝肾茶的与作用功效与配方_滋补肝肾茶的制作方法
管理员 发布于 4年前 (2021-01-14)
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枸杞能滋补肝肾 专家教你科学吃法
管理员 发布于 4年前 (2021-01-14)
发布时间:2012年02月18日18:24进入复兴论坛来源：中新网手机看视频 佟彤：枸杞是个滋补肝肾阴血的药物，而且药力不是很大，性质也比较温和，可以入药，也可以做食疗。最简单的办法就是泡茶的时候加十几粒，还可以用枸杞和菊花同时泡茶，这是很经典的滋补肝肾的“代茶饮”方子，针对眼睛干涩、发酸最适合，但一般要喝上一两个星期才能感觉到，毕竟这是食疗。还有一个“三红汤”，是一位名中医自己常喝的经验方：山楂...
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南广街道东二条社区举办“老人健康操与穴位保健”讲座
管理员 发布于 4年前 (2021-01-14)
7月31日下午，宽城区南广街道东二条社区举办了“老人健康操与穴位保健”讲座。讲座由按摩师董德义主讲。 讲座中，董德义为辖区50名老年人现场讲解了穴位按摩知识并现场为一名老人进行了穴位按摩，他一边做一边讲解每个穴位的名称和作用，让老人们感受到了穴位保健的益处。 活动结束后，董德义还向老人们赠送了按摩拖鞋和穴位经络图，老人们对此次活动表示非常满意。...
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老人回春保健操怎么做
管理员 发布于 4年前 (2021-01-14)
老人回春保健操怎么做中老年在年老的时候到底该做哪些保健操来给自己保健呢?小编整理了关于老年人保健操的做法，供大家学习。老年人回春保健操的步骤与方法中老年可以利用家庭中的简易设备进行健身操锻炼，效果也不错。一、起床活动早晨起床后，洗漱完毕，略带微笑，双足与肩等宽站立，上身放松，下身部分微微下蹲，足趾轻轻抓地，双目远眺。二、头部活动以头作笔尖，摇动头部写长寿两个字。然后令头部围绕这两个字划圆，先顺时针方向，...
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湖滨社区举办老年人体育保健知识讲座暨广场健身操舞教学活动
管理员 发布于 4年前 (2021-01-14)
枞阳在线日，枞阳镇湖滨社区、县老体协联合举办了老年人体育保健知识讲座暨广场健身操舞教学活动。社区居民80多人参加了活动。 活动邀请了老年大学的老师进行授课，还邀请了穴位健身操老师现场教学。通过此次活动，使广大老年朋友们对科学健身知识有了新的认识。周剑飞...
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