56健康网冬季养生粥的做法
管理员 发布于 4年前 (2021-01-13)
人类呵护着自然，自然也给予人类丰饶的馈赠。用心去品尝生活最本真、最原始的味道。总之，就是一句话，原生态，无污染的绿色食品，下面这款养生粥，就是我用黑豆和赤小豆制作的一款冬季养生粥，开锅的刹那间，满屋飘香，我连喝了两碗粥，真的好棒，喜欢的看看吧：...
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最新文章
特色粥店 煲出一冬暖意
管理员 发布于 4年前 (2021-01-13)
暖色调的墙纸，松软的靠背沙发，韩国元素的壁挂装饰，韩语围裙的服务生……走入位于河西区绥江道上的粥story，每个细节都流露出的“韩剧味道”，让人顿生一种异国情调。尽管是工作日的中午，但这家主打韩式粥品的小店依然坐满了客人，一粥一小菜成为了大多食客们的“标准配置”。 金枪鱼蔬菜、蘑菇野芝麻、干明太鱼豆芽、小划子牡蛎、芝士鸡肉、青蛤海带，看到这些称谓，正在疑惑是否是一道道大菜之际，粥店经理金小姐介绍，这...
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女性冬季养生粥做法大全女性冬季养生粥有哪些？
管理员 发布于 4年前 (2021-01-13)
冬季容易诱发人好吃懒做的本性，为了美美地过年，女人离不开养生粥这堂课。那女人冬季养生粥怎么做呢?女人冬季养生粥有哪些呢?对于爱美爱健康的女性跟生活网小编一起来来看看吧。 做法：将米和红豆分别洗净，放入锅中，加水用中小火熬煮20分钟，沸腾后转至小火，让水分充分融入米粒中。待水分有所蒸发后，加入芸豆，同时用食盐调味，继续煮至粥变浓稠即可。 做法：红薯去皮切成小块。大米淘洗浸泡30分...
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全国健身气功网络视频系列大赛之五禽戏开幕
管理员 发布于 4年前 (2021-01-13)
9月10日上午，随着启动球灯光亮起，2020年全国健身气功网络视频系列大赛之五禽戏暨第十二届华佗五禽戏养生健身节在安徽省亳州市开幕。 活动现场，100余名健身爱好者一起习练五禽戏，国家体育总局健身气功管理中心主任郭洪峰，安徽省体育局副局长戴忠林，安徽省老年人体育协会主席冯潮，安徽华体世纪体育场馆经营管理有限公司董事长王健，亳州市人大常委会主任王玉玺、副主任张洁，亳州市政协副主席龚艳玲等出席开幕式并启...
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72岁大爷热衷“撸铁”健身 30多年没得过感冒
管理员 发布于 4年前 (2021-01-13)
近日，湖南长沙，一位72岁的大爷戴力坚正在健身房锻炼，这也是他坚持健身的第38个年头。在前不久落幕的2020湖南省第十一届俱乐部健美健身锦标赛上，他获得了季军，这也是他健身以来获得的第15块奖牌。 多年来，戴力坚不仅规律健身，还严格控制饮食。他表示，自己的身体素质和三四十岁的年轻人差不多，健身多年来，基本没得过病，希望自己在九十岁仍然坚持健身并能够参赛。(编辑单璐)...
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健身气功
管理员 发布于 4年前 (2021-01-13)
声明：百科词条人人可编辑，词条创建和修改均免费，绝不存在官方及代理商付费代编，请勿上当受骗。详情 健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华悠久文化的重要组成部分。 练习健身气功对于增强人的心理素质，改善人的生理功能，提高人的生存质量，提高道德修养等，具有独特的作用。 流行的主要健身气功有九种：健身气功·易筋...
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不买保健床就斩断母子情(图)
管理员 发布于 4年前 (2021-01-13)
10月27日，家住南昌市青云谱区的章先生来电说，“我母亲着了魔似地逼着我帮她买近万元的保健仪器，否则就要跟我断绝关系！”章先生说，一个月来，他被母亲逼得束手无策，最后，经不住老人的闹腾，收入并不高的他答应了母亲的要求，“就算是花钱买老人一个高兴吧。” 据章先生称，所谓的保健仪器就是一张能发热的床。刚开始，母亲和几个老同伴去一家中心免费体验产品。一个月后，母亲就像“着了魔”，每天早上五六点钟就赶去排队...
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成都65岁健身达人：坚持健身22年 希望健身成为生活必需品
管理员 发布于 4年前 (2021-01-13)
【解说】俗话说：“好身体是革命的本钱”，民众的健康意识正随着生活水平的提高而不断增强。在全民健身的“浪潮”下，民众对健身的热情日渐高涨。成都就有一位被称为“老年彭于晏”的大龄健身达人，因其硬朗健美的身材引发了网友的关注。 9月18日，在四川成都金牛区的一家健身房内，65岁的徐智林正在进行着日常的力量训练。因22年来持续不断健身带来的一身肌肉，让徐智林看起来丝毫不显老态。说起自己的身材，徐智林表示，2...
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五禽戏爱好者看过来！全国健身气功网络视频大赛开启
管理员 发布于 4年前 (2021-01-13)
中新网北京8月24日电记者从活动主办方获悉，2020年全国健身气功网络视频系列大赛之五禽戏日前已正式开启，赛事面向全国健身气功爱好者，旨在通过互联网搭建线上比赛平台，号召广大体育爱好者科学健身，推广普及健身气功。 本次网络视频大赛参赛项目为国家体育总局健身气功管理中心编创推广的缩短版健身气功-五禽戏普及功法，竞赛组别分为五禽戏集体赛和五禽戏个人赛，参赛所用音乐为国家体育总局健身气功管理中心发行的健...
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“全民健身健康有我”优秀视频征集评展活动启动
管理员 发布于 4年前 (2021-01-13)
人民网北京11月19日电日前，由中国人口宣传教育中心、中国健康管理协会、中国体育报业总社联合举办的“全民健身健康有我”优秀视频征集评展活动正式开启。 作为健康中国行动系列活动之一，本次活动旨在进一步提升大众健身意识，展示全民健身优秀成果，广泛吸引社会力量参与“全民健身行动”。活动面向所有健身爱好者，全年龄段人群均可参与。 在项目选取上，不仅有广场舞、跳绳、毽子、柔力球、跑步...
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