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冬季养生

冬季养生pptppt

管理员 发布于 4年前 (2021-01-13)
　　冬季养生ppt.ppt_工程科技_专业资料。冬季养生冬季养生?冬季是从立冬日开始,经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒,直到立春的前一天为止?冬季特点:天寒水冰,大地龟裂,北风凛冽,生机潜伏,阳气内藏,是万物蜇藏的时令。在五行中　　冬季养生冬季养生?冬季是从立冬日开始,经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒,直到立春的前一天为止?冬季特点:天寒水冰,大地龟裂,北风凛冽,生机潜伏,...
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冬季养生

冬季养生 ppt课件

管理员 发布于 4年前 (2021-01-13)
　　冬季养生ppt课件。冬季饮食及运动养生疾病正邪相争正气—人体气血、津液、脏腑组织的功能活动，具有对致病因素的防御能力。邪气—一切致病因素：1.外感致病因素（六淫、疠气）2.内伤致病因素（七情、饮食失宜　　冬季饮食及运动养生疾病正邪相争正气—人体气血、津液、脏腑组织的功能活动，具有对致病因素的防御能力。邪气—一切致病因素：1.外感致病因素（六淫、疠气）2.内伤致病因素...
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冬季养生

冬季养生PPT课件(推荐)

管理员 发布于 4年前 (2021-01-13)
　　冬季养生PPT课件(推荐)_保健养生_生活休闲。本模板有完整的逻辑框架,内容详实,稍作修改可直接使用,参考和实用价值高!　　冬季养生PPT课件主讲人：XXX老师时间：XXX目录冬季的开始饮食和运动冬季保健四不宜目录冬季养生篇进补方法长寿法则壹冬季的开始冬季是从立冬日开始，经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，直到立春的前一天为止。贰冬季饮食■食宜多样...
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保健健身

南平市健身气功社会体育指导员裁判员培训班圆满结束

管理员 发布于 4年前 (2021-01-12)
　　日前，由南平市体育局主办，武夷山市文体旅局、中国健身气功协会武夷山国际养生基地、南平市健身气功协会承办的2020年南平市健身气功社会体育指导员和裁判员培训班在武夷山成功举办，来自南平十个县市区的学员代表共60人参加了培训。　　南平市体育局郑小毅副局长，国家武术研究院研究员、原福建省武术院院长阮宝翔同志，中国健身气功协会武夷山国际养生基地主任、副主任季和宾、邱勇老师参加了开班仪式，武...
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保健健身

圆融神合看菏泽健身气功“新建树”

管理员 发布于 4年前 (2021-01-12)
　　为进一步贯彻实施全民健身国家战略，积极推动健身气功事业健康可持续发展，充分发挥健身气功在服务健康中国的积极作用。1月9日上午，由菏泽市体育局主办、市健身气功协会承办的2020年度菏泽市健身气功工作会议暨菏泽市健身气功精品项目展示活动在菏泽医专学术报告厅举行，来自全市的9支队伍参加展演活动。　　菏泽市体育局局长史长华，山东省健身气功协会副会长、菏泽市健身气功协会主席陈勇，菏泽医学专科学校副校长张传宝出席...
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保健健身

健身气功·八段锦的编创与推广

管理员 发布于 4年前 (2021-01-12)
　　“今天你八段锦了吗”，这是国际健身气功联合会为第四个“全球健身气功日”制定的主题。2020年9月12日，48个国家和地区72个会员单位的健身气功爱好者在云端共聚一堂，齐练健身气功八段锦。这一感人场景让我想起健身气功八段锦编创和推广的许多往事。　　2001年6月5日，国家体育总局健身气功管理中心正式成立。中心成立后，调研中发现气功历史悠久、传承广泛、简单易学、动作舒缓、身心结合，养生健身效果明显，深受民...
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保健健身

2021年如何开始你的健身计划？

管理员 发布于 4年前 (2021-01-12)
　　而且总有人觉得：“我平时已经在努力健身了，都说健身完需要补充，所以吃些零食不要紧”。　　而且大多是脂肪、钠含量、碳水爆表！需要的蛋白质、碳水合理搭配完全不存在。　　大家都知道只有提高强度才能给肌肉最大的破坏，从而使得肌肉继续生长，发挥其最大潜能。　　但是，一昧提高强度真的可行吗？或者说，进步一定要靠强度吗？这其实也不是一定...
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保健健身

菏泽市健身气功年度工作会议暨菏泽市健身气功精品项目展示活动举行

管理员 发布于 4年前 (2021-01-12)
　　为进一步贯彻实施全民健身国家战略，积极推动健身气功事业健康可持续发展，1月9日上午，菏泽市健身气功年度工作会议暨菏泽市健身气功精品项目展示活动在菏泽医学专科学校学术报告厅举行，菏泽市体育局党组书记、局长史长华，山东省健身气功协会副会长、菏泽市健身气功协会主席陈勇，菏泽医学专科学校副校长张传宝，及县区健身气功相关负责同志参加了会议，会议由菏泽市体育局副局长张源溪主持。　　史长华对健身...
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保健健身

健身之前要先制定好自己的健身计划可以使你的健身事半功倍

管理员 发布于 4年前 (2021-01-12)
　　相信很多喜欢健身的人在开始正式的健身之前，都会给自己制定一个健身计划，不得不说，这是非常值得表扬的一个健身习惯，因为有了健身计划，你就不会胡乱地去健身，而是有目标地进行锻炼。制定健身计划也要考虑自身的实际情况，应该避免出现以下3点错误，否则你的健身就是没有效果的。　　现在已进入了自媒体时代，各种各样的网络红人开始占据时代的潮流，不管什么样的社交软件上，你都会看到各个领域的创作者在竭...
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保健健身

菏泽市健身气功年度工作会议暨健身气功精品项目展示活动举行

管理员 发布于 4年前 (2021-01-12)
　　为进一步贯彻实施全民健身国家战略，积极推动健身气功事业健康可持续发展，1月9日上午，菏泽市健身气功年度工作会议暨菏泽市健身气功精品项目展示活动在菏泽医学专科学校学术报告厅举行，菏泽市体育局党组书记、局长史长华，山东省健身气功协会副会长、菏泽市健身气功协会主席陈勇，菏泽医学专科学校副校长张传宝，县区健身气功相关负责同志参加了会议，会议由菏泽市体育局副局长张源溪主持。　　史长华对健身气...
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