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营养搭配

健康大讲堂走进餐饮企业助餐饮行业营养搭配上餐桌

管理员 发布于 4年前 (2021-01-11)
　　“一天一人的肉食摄入量不应超过50至70克，因此推荐顾客点餐时，应该考虑用餐人数和所点餐量中的荤素菜品数量”。8月22日，乌鲁木齐市疾病预防控制中心、经济技术开发区（头屯河区）疾病预防控制中心及中亚北路社区卫生服务中心举办“健康大讲堂进企业”活动走进万廷盛宴餐饮公司，营养学教授详细向80多名餐厅厨师和员工介绍居民膳食指南，指导厨师和员工共同为顾客搭配好合理营养的餐桌。　　在健康大讲...
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营养搭配

本周日：跟现代中医学膳食营养搭配

管理员 发布于 4年前 (2021-01-11)
　　12月8日（周日）14:00-15:40，世界中医药学会联合会药膳食疗专业委员会副会长、上海现代中医研究会会长、著名健康管理专家、《吃什么我做主——现代中医膳食营养搭配宝典》作者田胜利博士，上海电视台纪实频道《扁鹊会》资深节目主持人陈婷女士和《扁鹊会》策划、常驻嘉宾李文友先生将在上海书城五角场店二层（上海市国宾路58号）举行“吃什么我做主——田博士教您‘管住嘴’”养生科普讲座暨签名售书活动。此活动为2013年12月1...
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夏季饮食

江城餐饮夏季爱上中医药膳菜点

管理员 发布于 4年前 (2021-01-11)
　　（记者邹茂林）夏季已至，江城的餐饮悄然流行起药膳饮食，且正成为新崛起的饮食文化。“药膳餐饮刚在江城起步时，做出来的菜很多都由于药味太浓而无法引起江城人民的兴趣，但是通过近几年的发展，目前做出的药膳菜99%都闻不到药味，这种健康饮食逐渐受到青睐。”武汉世方御药膳发展有限公司负责人郭四海表示，药膳饮食就是以科学合理的营养调配，达到人们在夏季厌食时去热解暑的效果，同时使体内营养均衡。...
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夏季饮食

夏季饮食有3大误区你中招了吗？

管理员 发布于 4年前 (2021-01-11)
　　夏季没有人不喜欢吃点或者喝点凉的东西，冷饮是夏季人们最爱的饮食了，但是我们应该知道，如果我们喝了过多的冷饮对于我们身体有着很多的伤害，尤其是在冷饮的饮用误区的时候。　　天气热的时候来根冰棒感觉暑气都降了一半!事实上和喝冰水的道理雷同，都只是心理安慰作用大于真正的实剂效能，所以冰品只能算是“娱乐品”，不能太常吃，否则会刺激身体产生更多热能。依据中医的理论，体质较虚、寒凉的人，吃太多冰，对肠胃造成刺激就更...
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夏季饮食

夏季饮食误区

管理员 发布于 4年前 (2021-01-11)
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夏季饮食

道滘美食文化节将于5月27举行 打造东莞夏季旅游特色品牌

管理员 发布于 4年前 (2021-01-11)
　　■昨日，道滘镇举行第八届中国（道滘）美食文化节暨第二届水乡新型旅游展、第二届道滘新艺术节新闻发布会（记者郑家雄摄）　　东莞时间网讯首次在大型展会上展示长达30米的全息屏，还有3D打印月饼、智能厨房等，本届道滘美食文化节将融入更多的科技元素和文化元素。昨日，道滘镇举行第八届中国（道滘）美食文化节暨第二届水乡新型旅游展、第二届道滘新艺术节新闻发布会，该节日将于2017年5月27日至6月1日举行。...
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夏季饮食

女性养生：夏天必知的饮食误区别吃成了丑女

管理员 发布于 4年前 (2021-01-11)
　　在崇尚绿色生活、健康饮食的今天，MM们更注重水果蔬菜的摄入。因为它们本身所含有丰富维生素和氨基酸等绝对是MM们获取足够能量、保持显瘦身材的重要途径。走出饮食盲区，看看怎样吃蔬果更健康！　　MM们都知道蔬果中含有大量的维生素和植物纤维，不管是瘦身还是美容他们都是一级品。但是由于身体因素、年龄层次和身体活动水平不同人们摄取这些营养的量也是不尽相同的。成年女性每天需要半杯至一杯左右的蔬菜...
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夏季饮食

夏季饮食误区你真的了解吗？

管理员 发布于 4年前 (2021-01-11)
　　因为热，人们往往饭后就喝杯饮料或吃个冰品，但是一罐奶茶的热量有180卡路里，一杯冰咖啡的热量有115卡路里，而一支雪糕的热量至少就有280卡路里。喝饮料的时候人们只觉得自己在解渴，不觉得在吸收热量。但是，接下来麻烦就大了，因为身体要消耗100卡的热量，需要靠爬15分钟的楼梯，或走半小时的路程，你有没有这么做呢?那么为了不让多余的热量找上门，我们又该怎么办呢?　　声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信...
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夏季饮食

哈尔滨全面规范夏季街路餐饮

管理员 发布于 4年前 (2021-01-11)
　　据了解，按照《哈尔滨市城市道路管理条例》等有关法规规定，哈市商家设置街路餐饮应当依法办理临时占道行政许可审批手续，缴纳占道费和占道押金；并依据环保、消防、食品安全等法律、法规办理相关证照。街路啤酒广场由哈市城管局统筹审批，街路餐饮样板街路和精品点位由辖区城管部门申报，哈市城管局审核。街路餐饮临时占道期限为5月15日至9月30日。审批工作期限为4月22日起至5月15日止，5月16日起停止审批。街路餐饮经营单位或个人应实名申...
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夏季饮食

夏季养生勿贪凉需避免4大误区

管理员 发布于 4年前 (2021-01-11)
　　进入夏季天气炎热，为了给身体降温不少人都会在生活各个方面追求凉快，喝冰冻的饮料、回家就打开空调吹风、运动后用冷水洗澡、晚上在地板打地铺……这些行为看起来爽快，但实际上隐患无穷。专家表示，夏季是人体阳气最盛的时节，养生千万不要贪凉。　　夏天是阳长阴消的季节，是添阳的最好时机。这个时期如果一味贪凉，寒邪非常容易损阳气，让整个人变得倦怠无力。夏季养生不能一味贪凉，更应注意避开以下的误区。...
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