管理员 发布于 4年前 (2021-01-08)
夏天是水果盛产期，一般人对水果没有戒心，会大吃特吃。事实上，水果中的糖也会让血液中的三酸甘油酯升高。聪明的选择应该是多吃蔬菜，让水果的分量少一点。 夏天天气热，鲜奶有营养，很多人把鲜奶当开水喝。但是已有研究指出，高蛋白质会阻碍钙的吸收。聪明的选择应该是遵照营养专家的建议，牛奶一天只能喝两三杯。 同时，牛奶中乳糖含量较高，必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-08)
隔顿、隔夜的食物要存放于冰箱内，食用前须彻底再加热，这样可以杀灭存储时繁殖的微生物。但如果发现熟食品变质时，应当坚决丢弃，因为变质食物中的毒素靠加热是无法消除的。 购买熟食一定要到有卫生许可证和冷藏设施的超市或零售店购买，购买时要观察其色泽、气味。尽量少购路边摊贩出售的自制熟食、凉拌菜、豆制品等。因为街头熟食摊点大都无相应降温灭菌、防蝇防尘设施，盛夏高温下细菌繁殖迅速，容易变质。...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-08)
中国经济网北京7月28日讯记者从国家食品药品监督管理总局网站上获悉，针对夏季温度高、湿度大，微生物易于生长繁殖，食物容易腐败变质，食物中毒高发、频发等夏季食品安全特点，为保障公众饮食安全，预防食物中毒发生，食药总局特提出以下注意事项： 一、食品选购应选择储藏条件较好、符合卫生要求的正规商场、超市和市场，要购买感官正常的食品或食品原料，观察是否新鲜，是否在保质期内，包装是否完整无损、有无鼓包(涨袋、...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-08)
芒种后，暑气当令，烈日当空，阳气渐长，阴气渐弱。中医认为，人体处于炎热的环境中，心气强肝气弱，体温调节、水盐代谢及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统都在潜移默化的发生变化，体质虚弱者尤其是儿童和老人，稍不注意就有可能生病。传统中医学认为，面对“热”与“燥”的时节特点，需以“凉”克之、以“清”驱之。 思想宜清静。酷暑蒸灼，人容易闷热不安和困倦烦躁。所以这个季节为人处世切忌大动肝火，以防止心火内生。...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-08)
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-07)
随着现在思想越来越开放，人们越来越意识到健身的重要性，所以生活当中有很多小姐姐开始走进健身房，注重身材的塑造。其实现在生活当中有越来越多的健身达人，他们不光是为了减肥，有一些人是为了更加完美的身材比例。 今天给大家带来的这一位主人公，她的名字叫做张敏，1米7的她本来身高上就有很大优势，再加上超高的颜值，无论走到哪里都会让人惊叹不已。很多人都觉得她可能是模特，如此完美的身材，完全得...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-07)
在评选开始之前，TA们都提前吃到了莎啦啦的新品『牛肉乌冬套餐』和『南美五色大虾套餐』啦。 高标准澳洲精选牛肉，反式脂肪酸为0的荞麦乌冬，超长日照爽口番茄提高牛肉中蛋白质的转化。 选用市面少见的上好南美青虾，高蛋白；脆嫩的芦笋含有多种氨基酸，紫薯自然是健康一族的最爱。 ☞『爱吃爱玩师』活动期间，预定以上2款莎啦啦健康午...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-07)
电影《摔跤吧，爸爸》，阿米尔·汗为戏增肥到97公斤，体脂率37%,电影拍完后在美国著名营养师的饮食指导以及自身的锻炼下，成功将体脂率减至9.6%。 皇马足球明星C罗，体脂率比超模还少3%。除了严格训练，C罗在饮食上的自律在足球界是出了名的。鸡肉沙拉、绿色蔬菜以及新鲜水果，这些低脂、高维他命、高蛋白质及高纤维食物，可以让他在训练后身体机能迅速复元。...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-07)
室外小区健身器材名称及其图片-健身路径器材的名称大全腿部按摩器、坐拉器、滑雪器、坐蹬器、三位上肢牵引器、悬空转轮、双人儿童跷跷板、腰背按摩器、双人儿童秋千、双人腹肌板、腰... 公司起名网提供：体育健身中心公司起名、体育健身中心公司起名流程、体育健身中心公司起名规则、已注册体育健身中心公司名称参考、体育健身中心公司起名经营范围、体育健身中心公司起名测试及测......
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-07)
雪城大学名字的由来还要从学校所在的锡拉丘兹市说起。锡拉丘兹市位于奥农达加湖的南端，小城湖光山色，环境优美，季节分明，有着春飞花，夏成荫，秋枫红，冬立雪的四季美景。但是受湖区气候的影响，锡拉丘兹市到了冬天就会下非常大的雪，其丰厚的降雪量使其获得了“ 雪城大学十分注重学术自由以及人文主义精神，学校鼓励学生积极的思考，学生的观点和思想永远都会得到尊重，这也就是为什么很多新思想以及伟大的...
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