最新文章

冬季养生

明日起来报社“秋冬滋补节”一站购齐

管理员 发布于 4年前 (2020-12-26)
  时间:17日、18日、19日,地点:济南日报大厦楼前(经七路省实验中学对面)咨询电线日三天,每天上午、下午前20名拨打82886548者,可获赠新疆大枣一袋(250g/袋)  “烟台长岛海参多少钱一斤,是淡干的吗?”“三七是哪里产的,能现场打粉吗?”……15日一早,“秋冬滋补节”活动组织方就接到了数十个咨询电话,读者纷纷表示,期待在滋补节上买到质量放心、价格优惠的秋冬滋补品。  据...
阅读(103) 评论(0)
冬季养生

冬季干燥这些秋冬滋补茶饮你值得拥有

管理员 发布于 4年前 (2020-12-26)
  下面介绍几款秋冬滋补茶饮的制作方法供大家学习,方便大家在冬季滋补身体,补充水分。  材料:人参、丹参各3克,红枣5个。冲泡稍微复杂,在保温杯中用热开水冲泡后拧紧杯盖。第二天早上起床时喝,也可以接着泡。  功效:健脑通脉抗衰老,预防老年失智症。人参大补健气、丹参活血祛淤、红枣健脾养胃。  材料:红枣3个、西洋参3片、麦冬2g,五味子0.3g。用200毫升的开水冲泡...
阅读(114) 评论(0)
冬季养生

深圳营养健康展

管理员 发布于 4年前 (2020-12-26)
  深圳市中医药健康服务协会深圳市生命科学行业协会深圳市健康产业发展促进会  协办单位:中国保健协会减肥分会广东省食品流通协会东盟-中国工商总会中国新加坡商会香港(国际)现代农业与投资促进会台湾《有机志》台湾有机消费者协会深圳市营养师协会深圳市素食行业交流中心北京知简品牌设计有限公司  深圳国际营养与健康产业博览会(简称:深圳健康展/IHIF...
阅读(111) 评论(0)
冬季养生

养生+瘦身8款清新花茶让你轻松就做到

管理员 发布于 4年前 (2020-12-26)
  核心提示:花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香,相得益彰”,对应这人体新陈代谢最活跃的春季,根据个人体质对症饮用的花茶,一定可以提高身体免疫力。最重要的,根据不同的配比,花茶的妙用可不止一种。无论是提神醒脑,又或是美体瘦身,甚至是保健养生,清新的花茶都能做的到。想知道吗?那就先来看看养生的花茶。<br>  花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香,相得益彰”,对应这人体...
阅读(106) 评论(0)
冬季养生

DIY养生减肥茶饮 排毒养颜又消脂

管理员 发布于 4年前 (2020-12-26)
  有些女性长期坐办公室,在空调环境下工作,皮肤感到非常干燥,小腹也变得越来越松弛。此时喝茶是很好的减肥方法,喝茶不仅能消脂养生,还能起到减肥的功效,让你的容颜更美丽。不放心市面上各种减肥茶商品,你也可以自制减肥茶,排毒养颜又消脂,不管在办公室或是宅在家里也能健康享瘦。  茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪,化浊去腻可防止脂肪积滞体内。而维他命b1、c和***,都可以促进胃液分泌,并有助消化和消脂。...
阅读(150) 评论(0)
冬季养生

一杯养生花茶美容养颜又瘦身比去10次美容院还靠谱

管理员 发布于 4年前 (2020-12-26)
  现在很多女性都渐渐开始注重养生,其中最为常见的养生方法就是喝花茶,因为喝茶不但可以提高身体的免疫力,而且还有助消化的作用,同时还能让身体放松。女性喝花茶不仅有美容养颜的效果,还有减肥瘦身的保健作用。今天就为大家推荐5种适合不同女人喝的花茶,常喝它们对身体的好处线.菊花茶:适合经常上火的女性  桂花又称九里香,属于辛温性花茶,香味清新迷人。桂花茶不仅有解除口干舌燥,润肠通便,减轻胀气肠胃不适的功效。还具...
阅读(110) 评论(0)
保健健身

2017全国私人健身教练健身计划。

管理员 发布于 4年前 (2020-12-25)
  2017私人健身教练健身计划。当下,很多人群都选择健身来改善自身的身体状况,健身是一项很辛苦的运动,需要坚韧的毅力和耐力,有的浅尝辄止,空有壮志。所以要坚持不懈,循序渐进的来进行健身锻炼,才能达到所期许的效果,但,必须制定一个合理的、适合于自己的健身计划。  2017私人健身教练健身计划。私人健身教练是以一对一的方式对客户进行指导服务的,要根据客户自身的身体状况确定合理的运动形式、...
阅读(116) 评论(0)
保健健身

水果、蔬菜助力健身计划运动会使维生素消耗加大

管理员 发布于 4年前 (2020-12-25)
  均衡的营养使我们身体正常新陈代谢得以最好的运转,6大营养素的组成丢失了谁都很难受,丢了谁都会给我们的健身造成影响,甚至使我们的健身计划中断,或是我们的健身计划很难展开,6大营养素之间相互制约、相互平衡,我们主要聊聊这大营养素中的维生素,对我们健身的影响。#健康真相馆#  健身的过程当中调配好我们的营养更为重要,维生素篇健身计划实施当中,人体对营养需求加大  既然...
阅读(109) 评论(0)
保健健身

小易来了跟着小易一起来跳广场舞吧!

管理员 发布于 4年前 (2020-12-25)
  立秋刚过没两天,天气还是那么贼拉拉滴热,小易每天骑着小电驴烤着上下班,回到家只能对着镜子高唱“好黑哟,好黑哟,噢噢”,自我调侃,聊以,小伙伴们有木有同感?于是乎便开始有了那么一点点心塞塞的郁闷。  于是乎在这刚下过雨,颇有点“空山新雨后,天气晚来秋”的凉爽爽的不知是夏夜还是秋夜的夜小易出来蹲点了。要问小易干嘛来了,呵呵,听说广场舞可以治疗抑郁症噢,抱着对科学的严谨态度,不试试怎能辨...
阅读(102) 评论(0)
保健健身

营养餐计划五大问题亟待改进

管理员 发布于 4年前 (2020-12-25)
  记者9月23日在此间获悉,根据中国疾控中心营养所对699个国家试点县学生营养健康状况的监测,学生每天吃到三餐的比例提高到93%,学生反映每天能吃得饱的比例提高到96%,贫困地区孩子上学没饭吃、吃不饱的问题得到切实解决。  教育部副部长刘利民23日在此间召开的全国农村义务教育学生营养改善计划2015年视频调度会上介绍说,2012年春季学期以来,营养改善计划扎根最困难、最需要的地区,目前覆盖29个省份的1...
阅读(118) 评论(0)