管理员 发布于 5年前 (2020-12-16)
最近，台湾某节目声称“大陆人吃不起茶叶蛋”，引起了各位网友的热议。如此奢侈的茶叶蛋，却是众多父母的早餐首选。确实，茶叶蛋口感好，也被普遍认为营养价值高，那么它是否适合我们的BB食用呢？ 幼儿每天会睡很长时间，而且晚上入睡的时间也向后推迟。很多家长习惯在孩子入睡前让他们吃东西，但是有的食物并不适合宝宝此时食用，家长们需要注意让孩子随便吃下。 在你的日常饮食中，有这样一类好食物，它...
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管理员 发布于 5年前 (2020-12-16)
首先，补充水分不能只喝水。应以淡茶水、绿豆汤、乌梅汤、水果汁及饮料为首选；吃饭时可以喝一些蔬菜汤。 其次，一日三餐不能只喝粥。如果以粥作为主食，应该煮得稠一些，并在两餐之间吃一些零食、点心、水果。没有条件加餐的，应该干稀搭配。 最后，饮食不宜过分清淡。重庆营养专家说，夏季主食类的食物碳水化合物含量要高，蛋白质类食物的补充应以牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼虾、瘦肉为主。...
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管理员 发布于 5年前 (2020-12-16)
11月14日是第14个联合国糖尿病日，今年宣传主题是“护士与糖尿病”，旨在强化护理工作者在糖尿病健康管理中的重要作用，促进高危人群和患者的早期发现与干预，提高糖尿病患者自我管理能力。 中国成年人的糖尿病患病率为9.7%~11.6%，糖尿病患病人群约1.1亿。2017年，我国糖尿病化死亡率为10.25%。在我家，我妈就是糖尿病，所以，平时对糖尿病也会比较重视。我发现，大家对糖尿病的饮食有非常多的误解，...
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管理员 发布于 5年前 (2020-12-16)
随着时间的推移，越来越多人开始关注健康，甚至连年轻人都开始“养生”。但由于一些错误的理解，造成了许多养生“误区”的存在。比如在饮食方面，很多人以为高钙牛奶就比牛奶补钙效果更好，可营养学家指出，高钙牛奶补钙的效果并不一定比一般牛奶高。其实这样的饮食误区还有很多，你天天都在吃饭，可是你真的吃对了吗？今天我们就来看看那些常见的饮食误区，小心别中招！ 真相：只吃蔬菜容易造成营养失衡。在大多数人的印象中，蔬菜...
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管理员 发布于 5年前 (2020-12-16)
夏季要按时进餐，不能想吃就吃，不想吃就不吃，这样会使脾胃生理功能紊乱，容易诱发胃病。 夏季气温高，出汗多，饮水多，胃酸易被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱，致使食欲不振，如果过食油腻食物，会伤害脾胃，影响营养消化吸收，因此，夏季宜食绿豆、西瓜、荞麦、大枣、鸡肉、鸭肉、鲫鱼、豆浆、梨等清淡食物。 夏季饮食要注意食物结构的合理，讲究搭配...
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管理员 发布于 5年前 (2020-12-16)
作品内容：夏季饮食与养生ppt，格式为PPTX/PPT，大小2.1MB，请使用软件Office/WPS，作品中文字及图均可以修改和编辑，图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除作品中的内容，欢迎使用PPT鱼模板网素材。...
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管理员 发布于 5年前 (2020-12-16)
中国是水稻的故乡，稻米是国人传统主粮之一，产量约占全国粮食总产量的31%，但消费量占口粮消费总量六成多。民以食为天，稻米可以说是事关国民健康福祉的大事，然而，国人在稻米加工和消费方面存在很大误区。 吃“精米白面”已成为很多人日常饮食的习惯，似乎也成为生活水平提高的标志之一。人们在购买大米时，注重色泽等品相，倾向于挑选“白、亮、透”的。中国粮油学会粮油营养分会近日发布的《稻米营养减损加工与美味白皮书》...
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管理员 发布于 5年前 (2020-12-16)
饮食误区主要介绍人们日常生活中存在的错误饮食观念，告诉网友常见的饮食误区有哪些、这些饮食误区会给人体带来怎样的影响、如何才能正视这些饮食误区或矫正这些误区……走出这些饮食误区才能吃得更健康科学。 隔夜菜会致癌？这些隔夜菜线种食物，是血管的“催老剂”！多吃一口，血管多硬一分...
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管理员 发布于 5年前 (2020-12-16)
宝宝的营养摄入常常是父母最关心的事情，尤其是希望了解什么是合理的摄入量范围，怎样补充必须营养素，而并非一些极端的严重缺乏、急性的情况。 首先，母亲孕期时就要保证足量的叶酸和维生素B摄入，从而降低产儿缺陷的风险。在此期间，更要注意饮食的均衡，保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的摄入。而且，怀孕后摄入的热量也应该增加300卡路里/天。 如果母亲营养摄入均衡，那么母乳中就...
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管理员 发布于 5年前 (2020-12-16)
处暑已到，到了跟炎热说拜拜的时候了，到了秋天，天气转凉，人们的胃口也会越来越好，肉类出现在餐桌上的几率又多了起来，说到荤菜，就必须要提王致和料酒，因为，做荤菜少了王致和，味道就会大打折扣，那王致和怎么样？ 提起王致和，估计很多人都不陌生，尤其是家庭主妇们更是熟悉。在产品种类上，王致和怎么样？除了料酒，还有腐乳、面酱、豆沙馅料等各种类别。王致和料酒是属于调味料酒，它是以发酵酒、蒸馏...
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