管理员 发布于 4年前 (2020-11-28)
日常生活中，我们身边的同事朋友，有的人行走起来脚步生风，看上去也是神采奕奕，整个人给人一种阳光、健康的感觉。可有的人，步履蹒跚说不上，但绝对是走得慢，成天无精打采，给人一种非常压抑的感觉，这是为什么呢？ 除身体真有大毛病的情况外，一般来说，这就是“脾胃”的问题。散发着阳光健康感觉的人，他们的脾胃强健；另外一种人，他们的脾胃虚弱。一个简单的原因，却深刻影响着我们的生活质量。 因为...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-28)
随着炎炎夏日的到来，孩子们翘首以盼的暑假也到了。虽然没有了紧张的学业压力，但孩子的健康不能“放假”。在疫情防控常态化态势下，为了促进学生的身心健康，家长们需要帮助孩子合理地安排好时间，指导孩子在假期养成良好的个人卫生习惯与健康的生活方式。 暑期已入盛夏，日晒较强，日间外出活动容易中暑晒伤。同时，天气越热，人们就越爱趋凉避暑，而贪凉过度又易损伤人体阳气，引发感冒、咳嗽、胃肠不适、关节疼痛等疾病。因此，...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-28)
影响身体健康，饮食不规律、情绪不稳定以及工作压力等都会导致脾胃不和。中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本，可见脾胃的重要性。我们该如何知道自己脾胃不好?如何调理？ 胃热者，食物残渣下行缓慢，水分易流失，到大肠时已变得很干，从而导致便秘，而与此相对的，大便常不成形，很稀，多半为脾胃虚寒所致。 解决方法：便秘者可尝试推腹法，即一只手放在左侧肺部下缘，另一只手压...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-28)
根据心理出现脾胃虚弱的表现情况，考虑是脾胃功能虚弱，气血不足，有关引起的综合性表现，在医院检查以后，通过健脾助消化的方法进行针对性调理和治疗，比如人参健脾丸。 建议使用茯苓薏米白扁豆陈皮党参茯苓甘草砂仁进行治疗，同时配合足三里穴的按摩，注意清淡饮食，油腻辛辣刺激的食物不要吃。 您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-28)
孩子的脾胃健康是众多父母非常看重的问题之一。对于父母来说，如果孩子的脾胃出现了问题，那可能就意味着有很多的身体疾病也会随之出现。成年人出现了脾胃问题，都需要很长一段时间才能恢复过来，更何况是年龄比较小的孩子。 想要避免孩子出现脾胃的问题，家长最正确的做法就是多注意观察孩子的行为习惯。一旦出现了脾胃的问题，在睡觉的时候，孩子会有一些非常明显的症状。 嫂子特别喜...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-28)
昨日下午，“海峡导报美妍圈”走进北京同仁堂厦门禾祥西中医门诊部，邀请魏宗乾副主任医师教大家如何保护肠胃，针对人群中的常见病例进行了分析，教大家一些调理的方法。病例一:便秘腹泻交替 林小姐患有结肠炎，便秘与拉肚子交替上演，平时胃胀明显。经过魏医师诊断，林小姐的症状属于肝郁脾虚，平时应该注意饮食清淡规律；烟酒、油腻食物应该避而远之；晚上8点过后尽量不要进食，让肠胃在该休息的时候休息。病例二:喝混酒喷鲜...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-28)
很多人都会有脾虚的毛病，你知道脾虚该如何调理吗?今天小编就为大家推荐几款调理脾虚的中医食疗方，马上跟着小编去看看吧! 俗称甘薯、山芋。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾，益气力，御风寒，益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。 俗称苡仁米、六谷米。有补脾健胃的作用。明·李时珍说它“能健脾益胃...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-28)
1、了解孩子食欲不好的原因，如果孩子最近感冒发烧了，通过有效的治疗，控制感染，其食欲是可以恢复的。如果是用了抗生素导致其胃肠反应，则停药后也是可以慢慢恢复的； 2、有的孩子从小由于喂养不当导致食欲不好，这种孩子可能需要更长的时间调整。当孩子没有食欲或者食欲比较差、吃饭量很少时，家长千万不要焦虑，因为能够吃多少，能够消化多少食物，只有孩子自己知道。如果孩子实在不想吃的食物，要给其充分的时间去休息，当休...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-28)
亚健康调理，如果一个人长期工作效率低下，容易疲惫，做事提不起精神;或者长期食欲不振，精神委靡，焦虑忧郁;或感到身体虚弱，心情沮丧，人际关系恶化，那么这个人恐怕就已生活在亚健康状态之中了。 不良生活习惯能导致如肿瘤、心脑血管疾病等疾病。吸烟、过度饮酒、高脂肪或过量饮食、缺少运动、睡眠不足、不吃早饭等不良生活习惯都会使我们健康的身体逐渐转变成为亚健康状态，最后导致各种疾病发生。因此我...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-28)
随着社会经济的发展，城市生活的白领处于亚健康状态的人越来越多，处于亚健康状态者，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状，但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。而长期处于亚健康状态的人容易引发各种疾病，因此人们要在平时多注意一些亚健康的信号，及时调整身体。 亚健康状态主要表现为：心病不安，惊悸少眠、神经敏感、头胀头疼、眼睛疲劳、倦怠无力、心理压力过大、脾气不...
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