管理员 发布于 7年前 (2019-01-22)
提到减肥，最健康有效的方法当然是运动，因为运动减肥能够增加体内脂肪和糖的消耗，让身体自然地消耗掉多余的脂肪。今天小编就为大家介绍了五种健康运动减肥方法，帮助大家彻底摆脱肥胖。想要练就完美身材的MM，赶紧来学习一下这五种健康运动减肥方法吧。相信大家只要严格按照这五种健康运动减肥方法减肥，就一定能瘦出完美身材！ 每周进行3—5次固定锻炼，不失为一种减少体内脂肪、减轻体重、增加肌肉、使精力充沛的健康运动减肥方法。跑步，每周5次，每次45...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-22)
核心提示：生活水平日渐提高的同时，人们对饮食的要求也在不断地提高，而在各式各样的美食“诱惑”下，人也会不自觉多吃几口，再加上平时忙于工作没有时间运动，导致了时下肥胖的问题也越来越突出。 生活水平日渐提高的同时，人们对饮食的要求也在不断地提高，而在各式各样的美食“诱惑”下，人也会不自觉多吃几口，再加上平时忙于工作没有时间运动，导致了时下肥胖的问题也越来越突出。那有效减肥的方法是什么?如何减肥效果最好?下面我们一起来详细了解一下! ...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-22)
核心提示：提起减肥相信每个人都是有很多感慨的，不过每个人对于减肥的需求以及要求都是不同的，想要减肥的部位也是不一样的，大多数的人想要在减肥的过程中还要达到练腹肌的效果，这样的话就会有一定的难度，那么减肥练腹肌的最好方法是什么呢？ 提起减肥相信每个人都是有很多感慨的，不过每个人对于减肥的需求以及要求都是不同的，想要减肥的部位也是不一样的，大多数的人想要在减肥的过程中还要达到练腹肌的效果，这样的话就会有一定的难度，那么减肥练腹肌的最好...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-22)
一到周末，很多跑友约上一起去LSD拉练。LSD？乍一听，真是个玄乎奇妙的词儿。这个跑者都适用的跑步方法“LSD”到底是什么呢？ L.S.D.是三个英文单词的缩写，即：LongSlowDistance，直译是“长慢距离跑”，或译作“长距离慢跑”。 那么，为何要练LSD呢？LSD不仅能提高耐力、增强心肺能力和循环系统，还可以减肥，可以说是公认的人人适用的跑步训练方法。 Long（长），一般观点认为距离在20－35公里，这是距离...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-22)
黄酒是世界上最古老的酒类之一，起源于中国，且唯中国有之，与啤酒、葡萄酒并称世界三大古酒。约在三千多年前的商周时代，中国人独创酒曲复式发酵法，开始大量酿制黄酒。主要工艺流程为：浸米——蒸饭——晾饭——落缸发酵——开耙——坛发酵——煎酒——包装。今天，我国大部分黄酒的生产工艺与传统的黄酒酿造工艺一脉相承，有异曲同工之妙。 黄酒历来是保健酒，这是公认的。黄酒的氨基酸含量不但高而且种类多，有20多种，是各种酿造酒之冠，营养价值比啤酒和葡萄...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-22)
为了让牙齿保持健康状态，除了选择正确的刷牙方式之外，也应该了解相关的牙齿保健，这样才能够坚固牙齿，防止出现口腔疾病，不妨多了解一些关于牙齿保健的小常识吧。 冬季刷牙的时候一定要注意温度，过高过低的话都会让牙齿受到刺激，从而引起牙龈的痉挛和出血，甚至会影响到正常的代谢，缩短了牙齿的寿命，刷牙的水温控制在30℃即可。 吃完饭马上刷牙的话会导致牙齿过敏症的产生，因为在我们牙齿表面会有一层珐琅质，具有保护牙齿的功效，吃完一些酸性的食品之...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-22)
知名医疗科普媒体号丁香医生发文《百亿保健帝国权健，和它阴影下的中国家庭》引发广泛关注，事件仍在发酵。12月26日上午，权健自然医学科技发展有限公司发表声明称，“丁香医生”对权健进行诽谤中伤，要求删稿致歉。“丁香医生”则回应对该文章负责，“欢迎来告”。 南都记者就该事件致电天津市市场和质量监管委，工作人员表示，已经从网上获悉该消息。天津市武清区市场和质量监督管理局相关工作人员则表示，将会收集线索向领导汇报。 南都记者整理涉及权健...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-22)
脉道养生秉承诚信、感恩、奉献的精神。运用中医文化博大精深之精髓，结合现代科技，通经络、调脏腑、平阴阳、活气血，力争打造为专业养生品牌。真正做到客为尊、技为本、细为标、满为准，为广大亚健康群体送上一份健康的保障。 脉道养生历史悠久、源远流长，且通过经络沟通、内外表里、联通四肢，组成一个统一有机的整体。天然中草药草本精华液作用于经络，可调节阴阳平衡，从而使人体的健康水准达到青春常驻、延年益寿的目的。 从生理、心理到身体三位一体的协调...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-22)
2012年4月12日上午10点，“北京鹤年堂经络调养中心”开业典礼在海淀区万柳星标家园7号楼隆重举行。 卫生部原副部长孙隆椿，等参加了庆典仪式，并发表讲话。同时，中国民族报社社长普永生，中央保健局原局长王敏清，科技部中医发展战略规划组原组长贾谦，中国道教协会秘书长王哲一，国家中医药管理局原副局长于生龙，三零一医院纪委副书记查亚军，北京中医药大学原校长龙致贤，健康报副社长蔡顺利，中国医促会中老年保健专业委员会秘书长杨惠婷，以及鹤年堂...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-22)
11月8日，一支由市民组成的“快乐生活养生宝之秋冬大行动”养生体验团，走进漂亮妈妈产后恢复中心、玉龙河休闲养生堂两家会所，进行实地养生体验。广大柳州市民亲身体验了这两家养生机构的专业程度及服务水平。 让产后妈妈在短时间恢复最佳状态的身材，并不是所有产后恢复中心都能实现的。作为已在全国开设300多家分店、历经15年发展的漂亮妈妈产后恢复中心，其所有产品和仪器都为进口，其中瘦腰产品是大S代言的专利产品，瘦身效果一次见效。产后妈妈不节食...
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