管理员 发布于 8年前 (2018-11-19)
北京时间11月2日消息，珠海WTA超级精英赛，王蔷2-1凯斯。新浪体育李欣/摄(发自珠海) 北京时间11月2日消息，珠海WTA超级精英赛，王蔷2-1凯斯。新浪体育李欣/摄(发自珠海) 北京时间11月2日消息，珠海WTA超级精英赛，王蔷2-1凯斯。新浪体育李欣/摄(发自珠海) 北京时间11月2日消息，珠海WTA超级精英赛，王蔷2-1凯斯。新浪体育李欣/摄(发自珠海) 北京时间11月2日消息，珠海WTA超级精英赛，王蔷2...
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管理员 发布于 8年前 (2018-11-19)
新华社合肥9月3日电（记者周畅）“没想到开学第一课竟然是做眼保健操。”刚刚迈入六年级的尚蕊睿觉得今年的开学典礼“很新鲜”。 3日上午，安徽省合肥市庐阳区南国花园小学和煦园校区的开学典礼，以一场《爱是我的眼睛》合唱拉开序幕，随后医护人员与学生共同做《Eye眼健康操》，学习爱护眼睛的方法，并分班级进行视力筛查。 “我记得老师教给我们一句口诀：眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳。”在这次开学典礼上，该校六年级一班的梅沁熙...
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管理员 发布于 8年前 (2018-11-19)
8月30日，益健堂养生馆敦化店内人头攒动，热闹非凡，开业典礼在店内隆重举行。益健堂北方大区运营经理吴乐、益健堂敦化分公司负责人李经理及130名当地的叔叔阿姨莅临现场，共同见证了这一美好时刻。 益健堂养生馆敦化店开业，完善集团公司全国业务布局的同时，吹响了益健堂亿万家庭健康工程走进敦化的号角，为实现健康中国的梦想而奋勇向前! 9点28分，伴随着隆隆的礼炮声与雷鸣般的掌声，到场的各位领导共同为益健堂养生馆敦化店开业剪彩，标志着益健堂...
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管理员 发布于 8年前 (2018-11-19)
有朋友要来珠海，想问一下，珠海什么地方吃海鲜比较实惠新鲜，那些比如鱿鱼丝什么的特产哪里有的卖？希望可以具体一些，谢谢 答：吃蚝的话去横琴蚝庄，海鲜知道神湾那边的农庄比较好吃，特产的话去湾仔海鲜街那边看看 答：最多人去是湾仔的海鲜街,在街上自购海鲜,然后到餐厅加工,只是比较贵。南屏海鲜街的算是公道。要说最好数白藤头海鲜市场那里了。离市区近就湾仔还有南屏的。白藤头自驾也得30分钟不堵车的话。望采纳。 问：【珠海吃海鲜哪家强】来自网...
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管理员 发布于 8年前 (2018-11-19)
生活中，人们对眼保健操、腿保健操和面部保健操都很熟悉，但是很少有人知道耳保健操也是非常重要的。几年来，我76岁的岳母琢磨出了一套“耳保健操”，不但让自己耳聪目明，听力清晰，而且还收到了健肾壮腰、养身延年的作用。一起来学学吧。 岳母的“耳保健操”主要包括四节，每节动作均围绕两耳。具体动作要领、做法和功效如下。 双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3-5分钟。 ...
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管理员 发布于 8年前 (2018-11-19)
今年是我国第12次开展“全民健康生活方式日”活动，9月为健康生活方式宣传月。为积极倡导和大力推广健康文明生活方式，增强全民健康意识，近期，云和县医疗保健操协会开展了主题为“三减三健全民健康生活方式行动”宣传活动。 “三减”即减盐、减油、减糖，“三健”即健康口腔、健康体重、健康骨骼。活动现场，通过悬挂横幅、发放宣传资料、接受群众咨询等多种形式开展。活动发放全民健康素养、高血压、糖尿病防治知识、怎样预防骨质疏松等各类宣传资料共计10...
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管理员 发布于 8年前 (2018-11-19)
近日忙于瘦身减肥的何洁公开了自己的减肥食谱，一直坚持健康减肥的她自曝刚出道时曾急于减肥，吃过一些减肥药，对身体非常不好。现在瘦身速度虽然不快，但绝对不会吃减肥药，并呼吁大家也要健康减肥。何洁非常重视餐饮的搭配，每天都会摄入足量的蛋白质和蔬菜，还会根据当天的身体状况对餐单进行调整。何洁在厨房里秀厨艺，为大家烹饪自己的减肥营养餐。本想大展身手的何洁，却因着急而慌了手脚，菜品的卖相让人大跌眼镜，而在场的工作人员尝了彩椒炒蛋后，更是直呼：“...
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管理员 发布于 8年前 (2018-11-19)
新浪娱乐讯日前，赵薇出席自家酒庄宣传活动，一身白衬衫搭配红色薄纱长裙亮相，在这些精修过的照片中，赵薇彰显着自己不同的一面，有深邃文静的，也有气场十足笑容甜美。 新浪娱乐讯日前，赵薇出席自家酒庄宣传活动，一身白衬衫搭配红色薄纱长裙亮相，在这些精修过的照片中，赵薇彰显着自己不同的一面，有深邃文静的，也有气场十足笑容甜美。 新浪娱乐讯日前，赵薇出席自家酒庄宣传活动，一身白衬衫搭配红色薄纱长裙亮相，在这些精修过的照片中，赵薇彰显着...
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管理员 发布于 8年前 (2018-11-19)
核心提示：天天窝在椅子上，腹部也天天在长大，不想继续让情况恶化下去，就学学小编给你推荐的腰腹健身操吧! 天天窝在椅子上，腹部也天天在长大，不想继续让情况恶化下去，就学学小编给你推荐的腰腹健身操吧! 仰卧团身：收紧腹直肌，腹横肌等腹部肌肉，锻炼腹部及核心区域力量，让腹部看起来更漂亮。 侧身单臂支撑：锻炼腹外斜肌深层肌肉，肌肉耐力。效果：雕塑腰部侧边的肌肉线条 体侧向上摆腿：锻炼肌肉、臀中肌和肌力量。效果：收紧臀部，让臀部线条更...
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管理员 发布于 8年前 (2018-11-19)
核心提示：办公室坐久了，活动量减少，人也会渐渐变懒，如果不勤加保养，生活作息和饮食不正常，那么脂肪就很容易被堆积，除了臀部、大腿、最最致命的，就是那腹部了! 办公室坐久了，活动量减少，人也会渐渐变懒，如果不勤加保养，生活作息和饮食不正常，那么脂肪就很容易被堆积，除了臀部、大腿、最最致命的，就是那腹部了! 如果还不是小“腹”婆，那么就赶紧防患未然，将生活习惯修正吧;很不幸地，如果已经是了，没关系，只要努力做到以下几点，我们也可以摆...
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