管理员 发布于 8年前 (2018-10-21)
在民间有一句俗语叫做,冷在三九热在中伏,而现在马上就要进入中伏天了,更让人苦恼的是今年的中伏有20天,所以吃一些防暑降温的食物是免不了了。 夏季预防心脑血管疾病、防过敏等问题是很多读者朋友都不得不面对的话题,从饮食的角度不妨吃点紫薯。紫薯富含铁、硒元素和花青素。 硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为“抗癌大王”,易被人体吸收。 花青素是一种强有力的抗氧化剂,它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤...
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管理员 发布于 8年前 (2018-10-21)
您是否经常出现失眠多梦,不易入睡,睡后易醒,醒后不能再睡?您是否经常感到心烦易怒、精神不振、体倦乏力?您是否有高血压、冠心病、面色晦暗、口唇青紫……这些都是心血不足、营卫失和惹的祸!鹤年堂中医经络养生项目养心安神,让您迅速摆脱以上的烦恼,还您一个健康的身心。 《景岳全书·不寐》中指出:心主神志,肝主情志,脾志为思,若情志不舒,思虑过度,影响肝之疏泄。出现肝郁气滞,化火扰神。进则耗伤心血,损伤脾运。以致消耗元气,心肾不交、神志不宁。...
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管理员 发布于 8年前 (2018-10-21)
三伏天天气炎热,很多人不想吃饭,喝粥就是一个很好的选择。三伏天可以选择的粥有很多,可以达到清热解暑等效果,下面这些粥都非常适合三伏天食用。 做法:新鲜鸡蛋花10朵,粳米60克,加水适量,共煮成稀粥。鸡蛋花粥具有清热利湿、解毒润燥的作用。此粥是我国民间药食两用的保健食物,尤其小儿更为适宜,并对湿热引起的下痢赤白、痢疾厚重及泄泻等病症有较好的疗效。 需要绿豆60克、粳米100克。先将绿豆放温水中浸泡2个小时,再和粳米一起加1000...
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管理员 发布于 8年前 (2018-10-21)
有一些人,在经络疏通以后,会感觉很累、很乏,甚至比不做经络疏通时还难受,这究竟是为什么呢?需要告诉产后妈妈的是,出现这种症状的,大多是气血相对比较虚的人,换言之,主要肠胃吸收功能不好。一句话,虚症的人最爱出现此症。 比如,打球、爬山、跑步、走远路等,会出大量的汗。我们都知道,汗为心之液,在外为汗,在内为血,出汗过多,其实耗费的是我们的心血。运动时,大量的气血会分散到四肢,而内脏的血量就会减少。我们知道,心主神明,当心脏供血减少时,...
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管理员 发布于 8年前 (2018-10-21)
每天处暑,二十四个节气之一。每年处暑,我家都会吃莲藕,小时候奶奶都会带着我,去池塘边购买新鲜挖出莲藕。池塘边有卖藕的、也有卖莲蓬的和莲子,现场的莲子很新鲜可以直接吃。在池塘里挖莲藕的人都是认识奶奶,会送些莲子给我们。 在奶奶眼里,莲藕是一个宝,煲汤、炒、凉拌、还能糖藕当小吃。小暑这天购买回来的莲藕一般都是凉拌,天气热,很适合凉拌着吃。凉拌莲藕开胃、助消化,加点柠檬沙拉汁、生姜汁,清香、爽口。再配上圣女果,酸酸甜甜,非常好,一上桌就...
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管理员 发布于 8年前 (2018-10-21)
大脑异常放电是大脑神经元突发性异常放电,导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。而癫痫是指脑神经元异常和过度超同步化放电所造成的临床现象。 临床医学上认为大脑异常放电是由于脑组织崩解,供血出现障碍,神经细胞外液成分改变,从而发生紊乱,使得细胞电生理功能、新陈代谢等发生异常,改变细胞的电生理.而大脑中没有电活动,神经细胞数目也相对较少,并由于供血不足和代谢紊乱而发生了改变,出现过度兴奋性,从而出现了异常放电的活动,然后通过周围的神经传...
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管理员 发布于 8年前 (2018-10-21)
也有个女士问,听说韩国养生专家提倡“饭水分离健康法”,说是用餐的时候和餐后两小时之内都不能喝水喝汤,这样才能健脾养胃、强壮身体,是吗? 还有位老年朋友问我:我早上运动之前不敢喝水,怕胃里水咣当妨碍运动。可是夏天健身之后,身上会出不少汗,嘴里也特别渴,回来路上总是会去喝点冰镇矿泉水。您觉得,这时候喝水对么? 听了这些问题,就觉得喝水的时间还是个挺复杂的事儿,甚至很让人纠结。我没有做过相关的人体实验,只能就目前看到的一些研究证据,加...
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管理员 发布于 8年前 (2018-10-21)
1.1、吴萸适量,研成细末,撒在脐窝,外用胶布固定,改变药物七至十天,这对癫痫发作的治疗方法。 1.2、丹参,10g丹石,0。25g苯妥英钠。所有研细末,取药末1/10到脐。上盖棉胶带密封,每周换一次药。 1.3、熟附子9克。研细末,用白面粉少许,合面做饼。把饼放在丹田穴上,用艾绒团,灸数次。 1.4、芫花,(50g达芙妮每天用醋泡),6G白矾10g5g,胆南星,白胡椒,粉碎到最后,筛分。取药末十~十五克,放在肚脐。用纱布覆盖...
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管理员 发布于 8年前 (2018-10-21)
1.1、针灸配穴的方法远近配穴是常用配穴法之一,是近部与远部取穴相结合的方法。一般近部取2~4个穴,远部取2~4个穴,可取本经经穴,亦可取表里经、同名经穴,或对症取穴均可。上下配穴法对于癫痫病病的治疗更多采用。上下配穴是指人身上部腧穴和下部腧穴配合成针灸处方的配穴法。其它还有循经配穴法、左右配穴法、前后配穴法、夹脊配穴法等。 1.2、癫痫病的治疗是以豁痰、清心、安神、镇肝、熄风为原则。间歇期其间使穴能畅行血液,可清心包之热,配外关...
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管理员 发布于 8年前 (2018-10-21)
全蝎30克。先用白酒泡透,再用生甘草炒黄,去甘草,研成细面。成人分10次,患儿12岁以下分20次,空腹米汤送下。忌醋。 熟附子9克。研细末,用白面粉少许,合面做饼。把饼放在丹田穴上,用艾绒团,灸数次。 猪心1个(用黄泥裹好焙干,研成细面),川贝母、朱砂各9克。共研成末,每服9克,白水送下。 吴茱萸适量。将吴茱萸研为细末,撒入脐窝内,外用膏药固定,7至10天换1次。 钩藤50克,羚羊角15克,全蝎15克,琥珀25克,朱砂...
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