管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
早起空腹先喝一杯水，大概200ml。这杯水有助于排便排毒，对身体好也能帮助提高代谢。吃早饭之前，喝一杯黑咖啡，有助于提高代谢，消水肿。有的人是水肿体质，也许本身不胖，但是看起来就有点肿肿的，所以消水肿很关键。 每天晚上睡前用拳头敲击脚底，可以消除一天的疲劳，促进全身血液循环，是内脏排毒功能增强，使体内血管的排泄功能畅通无阻，加快燃脂速度。以脚掌为中心，有节奏的进行，以稍有疼痛感为度，每只脚100次左...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
原标题：倪萍瘦了20斤就年轻了10几岁，经纪人：女神回归！4个动作在家练 10月22日，倪萍经纪人在微博晒了一组倪萍的未经修片的工作照，并在博文中感叹“女神回归!” 记得上次看倪萍阿姨在亮相是一档综艺节目。在节目中因为过度肥胖，且显得老态龙钟，短短几分钟时间，不得不一手捂着立柱才能站稳。在作自我介绍的时候还自嘲是百岁老人，倪萍奶奶。...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
大腿吸脂后一般不会出现反弹的情况！我们体内的脂肪细胞数只在童年和青春期会大幅增长，而成年之后细胞数目都基本稳定不变，之所以会发胖是因为脂肪量增加，脂肪细胞胀大造成的！ 采用的运动、节食等方法并没有减少脂肪细胞的数量，只是减少了脂肪细胞内的脂肪，减肥计划一旦停止术后很容易发生反弹的情况； 而吸脂手术是直接利用将局部多余的脂肪细胞吸出体外，通过减少脂肪细胞的数量...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
些女生天生大腿就比较胖，而小腿比较瘦，看起来比例很不协调，就会显得腿比较短，而且平常的减肥方法可能对她们没什么用，现在有一种新型的减肥方式是抽脂减肥，如果想减掉大腿脂肪的话，可以通过抽脂手术来减肥，我们一起来看一下大腿抽脂减肥的方法。 1、大腿抽脂减肥的方法是通过抽脂仪器将大腿部位的脂肪抽取出来，手术后再用一层裹布裹住大腿，来固定腿型的方式来达到减肥的目的，一般通过抽脂手术来减肥会比较快速有效，和传...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
这个父亲节，你会为父亲送上怎样的祝福？一个电话的问候还是一份礼物？不如为父亲节送上一份健康吧。今年的父亲节别再让父亲一个人度过，让我们用健康回报父爱！6月18日上午，金沙博物馆金沙剧场，中国针灸学会砭石与刮痧专业委员会副会长王敬教授助阵CDTV--3“健康大智慧养生俱乐部”启动仪式。活动现场，儿子、女儿们纷纷带着自己的父亲上台，在王敬老师的教授下，亲自给自己的父亲刮痧，将一份特别的父亲节礼物回报父爱。...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
人体是一个极其复杂而又富有趣味的生命体，现代研究不论是中医还是西医对于人体结构的研究还是远远不够的，西医进来几百年的研究也不能细致的了解人体的每一个结构，而中医几千年的研究也是未能了解全部，所以说对于人体的研究还需要更多的时间去详细剖析。中医认为人体是一个整体的结构，每一个部位都是一个精密的仪器，一个部件的缺失就会影响到整个机体的运行。同时中医的理论又是虚实结合的，不仅仅有实体的部分五脏六腑，也有无形的阴阳五行，七情五志...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
阴虚是中医上对于人体内阴阳平衡被打破，阴液缺失而引起的一系列症状的概述。阴虚会导致女性出现很多不适的症状，那么女人滋阴的最佳方法是什么呢?下面就为大家简单介绍五大食补法，帮助阴虚的女性滋阴养颜。 银耳炖雪梨是一种流传广泛、食材易获取、操作较简单的食补方法，将雪梨洗净去皮切成小块后，与银耳一同入锅加水炖煮30分钟至1个小时，期间可以根据个人口味，加入适量的冰糖、枸杞等辅料，待汁水略...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
声明：百科词条人人可编辑，词条创建和修改均免费，绝不存在官方及代理商付费代编，请勿上当受骗。详情 女性保健食谱指在专业人士的指导下正确饮食，颐养生命、增强体质、预防疾病、美容养颜；是为了达到延年益寿的一种养生活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，女性保健就是保养女性生命的意思。 本书是一本专门介绍女性养生保健的食谱书。书中精选了女性美容减...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 在我国人民日常食用的小麦、稻米、玉米等9种食粮中，以燕麦的经济价值最高，其主要表现在营养、医疗保健和饲用价值均高。 据中国医学科学院卫生研究所综合分析，我国裸燕麦含粗蛋白质达15.6％，脂肪8.5％，还有淀粉释放热量以及磷、铁、钙等元素，与其它8种粮食相比，...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
随着年龄的增长，女性肾中精气也逐渐衰竭，也会肾虚，也需要滋阴补肾。女人以阴血为本，滋肾阴是重中之重。但是，女人要如何“滋润”自己，却常常成为无法解决的难题。 许多女人一说到滋润、保养，立马就去买一大堆名牌保养品、护肤品往脸上抹，却常常起不到预想中的效果。其实这是因为，从外部保养是远远不能奏效的。如同花草树木，光是往叶子上洒洒水哪儿够呢？只有整株的根茎都经历了雨露的润泽，才能枝繁叶茂，花娇果硕，维持...
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