管理员 发布于 8年前 (2018-09-16)
“龙蟠河公园内的健身器材由于年久失修，一部分缺胳膊少腿，已经不能使用，还有一部分锈迹严重，存在安全隐患，哪个部门能来修修？”近日，滁城市民朱女士致电市长热线，反映龙蟠河公园靠近官塘小区附近的一个小型健身广场内，一些健身器材损坏严重，居民盼望相关部门能维修更换，让大家有一个健身的好环境。 龙蟠河公园两岸绿树成荫，花木茂盛，是周边居民健身的好去处。市民王先生居住在附近的官塘小区，只要天气允许，早晨都会沿着龙蟠河岸边的步道跑跑步，然后在...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-16)
对于忙绿的上班族来说，每天去健身房运动是一件奢侈的事情。其实，家里的一些物品就是天然的健身器材，运动和塑形的效果也同样很好。 枕头：枕头的柔软度和伸展性非常好，特别适合腿部塑形。最好的运动方法是用腿挤压枕头，方法是俯卧，双腿处垫个枕头，伸直双腿后，一侧腿用力抬高，另一侧腿向下挤压枕头，双腿交替进行。还可以将枕头垫在腹部，俯卧，两手支撑下颌部位，屈膝，双脚相击，也可以加强腿部肌肉。 利用枕头锻炼背部也很有效。方法是腹部垫个枕头，俯...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-16)
如今，让人便漂亮的方法很多，不管是美容、化妆还是整形，其成本都是很高了！有一种便宜的健身方式，也能让你变得漂亮，那就是健身。 之所以说健身是便宜的，是因为健身可以随时随地就开始，不需要预约，甚至不需要什么场合，甚至在爬楼梯的时候，就可以锻炼！不久前，韩国的健身美女金荷花分享了自己健身的秘密。 这位健身美女在韩国社交平台上有10万多的粉丝，每天她都会和粉丝互动，同时还要有各种广告活动和线下的宣传。几乎每天都是安排这满满的，更主要的...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-16)
家用拉力健身器现在是很多家庭必备的健身器材。如今面对这么多的健身器材，你该如何选择呢？ 首先，安全第一。对您和您的家庭成员来说，安全是一个重要的考虑因素。如果家里有孩子，您需要格外小心，切记使用完健身器后将重量盘安全放置。例如，即使是把较轻的重量盘斜靠在墙上，它也可能倒下来砸到孩子，对孩子的手脚造成严重的伤害。如果您有小孩，除了赠送的重量盘之外，您可能需要考虑买那种带有保护罩的重量盘，从而防止孩子的手被重量盘夹住。 在购买家用拉...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-16)
我们都知道，进健身房就要交钱办卡。当然了，也有体验期，不过总不能占着别人的位置不给钱吧。再说了，就算是来体验的，也应该考虑买了才来，不然不就是耍流氓吗。 小朱和自己的闺蜜和健身房的销售联系好了去健身房体验健身器材，她们来到健身房，在跑步机上面体验。。这时候和她们联系的销售来到一边，开始推销办卡。当时小朱一直在跑步机上面跑步，销售员一直在旁边不停的说。大约过了八分钟，看到销售员没有要停，小朱有点生气。就说：你没有看到我还在跑步吗，办...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-16)
受雾霾天气和天气转冷的影响，越来越多的居民选择通过室内运动的方式锻炼身体。记者在采访中了解到，不仅室内羽毛球、篮球等常规体育项目受追捧，家用健身器材的销量也好于往年同期。 上周六遇大雾天气，有市民在网上吐槽新区“犹如仙境”。家长王雪原本准备像以往每个周末一样，带着孩子到开发区投资服务中心前的广场上练习轮滑，但考虑到天气状况有可能影响身体健康，最终放弃了外出。 对于喜欢踢足球的刘生文来说，雾霾天气给他和足球小伙伴带来了很大困扰。“...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-16)
现在很多人都喜欢翘臀，觉得翘臀让身体非常的有曲线，有很多人为了练成翘臀，每天都去健身房锻炼。 国外的一名女子，她的追求者很多，因为她有很多人都很羡慕的翘臀，为了保持身材她天天都要去健身房做深蹲，可是没想到这次却发生了意外。 这天她下班后照旧换好衣服就去健身房做深蹲，可是因为用力过猛，突然一声巨响，女子扭头一看，发现屁股爆了。女子痛苦的倒在地上，也顾不上别的了，一直哭喊自己的屁股爆了。 周围人纷纷围上来看，发现女子的翘臀确实没了...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-16)
目前，中国家庭基本上实现了电视的智能化，基本上现在市场上的电视都带有操作系统，即使老电视，也可以通过智能电视盒子实现智能化，同时健身这一细分市场最近也火了起来，智能手机上有很多健身软件，但是小屏上的体验还是有很多缺陷，同时现在手机上的应用也只是简单的指导，并无法检测用户动作的完成情况。 而最近笔者体验了一把酷玩部落带来的新产品，其实说是新产品也并不确切，因为酷玩部落是通过提供智能化硬件部件，利用蓝牙4.0和WiFi技术，定制智能化...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-16)
不管是出于对身体健康的考虑，还是能够拥有一副好身材的欢喜，一直要求自己坚持去健身房健身。但后来发现在健身房与家中跑来跑去实在不方便，就上网挖了这么一些适合摆放在家里的健身器材，把健身房搬到家里好了。 家用划船机算是非常实惠的健身器材。这是一种模拟划船运动的健身器材，对上肢、腰部、腿部、背部等处的肌肉都有很好的增强作用，能达到全身肌肉的练习效果。尤其是对那些格外想锻炼腰腹和上臂处肌肉的人，这种划船机肯定能带来意想不到的塑身效果。 ...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-16)
浙江在线日讯(钱江晚报记者侯明明)社区健身场所方便了大人健身，也成为孩子玩耍的乐园，不过，平常带孩子健身时要多个心眼，最近，有个孩子就夹伤了。 彤彤是东阳市虎鹿镇人。事发当天晚饭后，她到村里运动健身场所玩耍时，爬上了“太空漫步机”，在上面荡起了“秋千”。 突然，后面的小孩撞了她一下，彤彤失去重心，摔了下来，脚下的踏板狠狠地砸在了她右手上，血不断流出。 经诊断，彤彤右手中环指皮肤、指甲都已撕脱，环指骨折。经过一系列术前准备，医...
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