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便便拉的不干净到底是哪里出了问题？医生：解决4个原因试试

管理员 发布于 3年前 (2021-10-12)

　　导语：在现代社会中，因为久坐時间持续增加及其膳食结构常常失调，很多人都是会发生长期便秘的苦恼，这给肠道健康导致的负面影响是相当严重的。要想防止或缓解便秘应当如何做呢？　　今天就来给大伙儿详解一下易引发长期便秘的四个普遍要素，及其每一类要素相对性应的解决方案。　　饮用水不够会造成身体缺水，引发肠胃发干，使粪便越来越过多干结，这就非常容易引发排便艰难。因而为了更好地...

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吃什么食物可帮助预防便秘？不妨多吃这4类食物

管理员 发布于 3年前 (2021-10-12)

　　首先当出现排便困难的时候，可以通过食疗改善这种情况，广州中医药大学第一附属医院脾胃病科主任医师刘凤斌教授在此前接受家庭医生在线的采访时表示单纯性的，从饮食上预防便秘，可以通过以下几种类型的食物来缓解。　　富含纤维素的食物有很多，像主食中一些粗粮，荞麦、燕麦、红薯、玉米等；绿色蔬菜中的芹菜、韭菜、洋葱、萝卜、菠菜；以及向黄豆等豆类；水果中的猕猴桃、香蕉、柚子、橙子、西瓜、大枣、桑葚都富含纤维素。...

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预防便秘不妨试试这6种食物

管理员 发布于 3年前 (2021-10-12)

　　柠檬。柠檬不仅可以美白，还能够预防便秘。平时没事的时候可以柠檬泡水，可以帮助软化大便，促进排便，预防便秘。　　柑橘。吃柑橘也是可以帮助预防便秘的。但是需要注意的是，柑橘吃多了容易引起上火，因此不要一次性吃太多哦。　　菠菜。一直以来，很多人都知道菠菜是预防便秘的好食物。因此，经常吃点菠菜也是可以预防便秘的。　　萝卜。萝卜的水分比较多，而且里面的纤维素的含量相对比较...

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预防便秘吃什么食物好？6种食物让你远离便秘！

管理员 发布于 3年前 (2021-10-12)

　　便秘是指大便秘结不通，排便时间或排便间隔时间延长为临床特征的一种病症。主要表现是大便次数减少，间隔时间延长，或正常，但是粪质干燥，排出困难；可伴见腹胀，腹痛，食欲减退，嗳气反胃等症。便秘虽不是什么大病，却让不少人头疼。日本的一项调查显示，50%的女性和25%的男性经常为便秘所困。有六大类食物能有效预防便秘，平时可以多吃。　　日本国立健康营养研究所和女子营养大学联合研究显示，镁摄取量少的人容易便秘。镁具...

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预防便秘饮食要注意哪些？

管理员 发布于 3年前 (2021-10-12)

　　中医胃肠专家指出，肠胃是人体的消化器官，如果突然便秘了，说明肠胃出现了问题，一旦患者出现便秘的症状时，体内的毒素就不能排出来，毒素留在体内对身体的健康造成严重的影响，如果便秘了长期不治疗，很容易引发其他并发症。　　1、对于一些因饮食不良所致的便秘患者应该以多注意饮食和作息，平时应多喝水，注意水分的补充。　　4.将“商户单号”填入下方输入框，点击“恢复VIP特权”...

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关于儿童白血病单病种报销比例求助 - 安徽省

管理员 发布于 3年前 (2021-10-12)

　　孩子于2018年患白血病，经治疗后回家休养，2020年白血病复发，于6月11日进省立医院血液科进行干细胞移植，移植期间多次电话咨询芜湖市镜湖区医保中心询问报销比例及限额一事，当时答复说安徽省政策好，儿童白血病移植可以报销90%，也没有限额，孩子于9月10日出院结算发现报销比例不对，再次询问才答复说60万封顶，因为疫情，他们没有看见最新报销文件，所以弄错了，事后答复说镜湖区有弱有所扶及大病救助，可以缓解我的医疗费用压力。孩...

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研究证实儿童白血病治疗 可以降低化疗剂量

管理员 发布于 3年前 (2021-10-12)

　　中国医学科学院血液病医院(中国医学科学院血液学研究所)竺晓凡教授课题组联合中国抗癌协会儿童肿瘤专业委员会急性淋巴细胞白血病协作组就“长春新碱联合地塞米松在儿童急性淋巴细胞白血病(ALL)维持治疗中的作用及安全性”展开研究，结果证实儿童ALL维持治疗期间减少7周的长春新碱联合地塞米松治疗并不增加复发率。这为取消低危患者维持治疗期地塞米松联合长春新碱的应用提供了可靠依据，也为推动儿童ALL精准化治疗，减低化疗剂量，缩短住院时...

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六大类食物能有效预防便秘

管理员 发布于 3年前 (2021-10-12)

　　芝麻、杏仁等富含镁的食物。日本国立健康营养研究所和女子营养大学联合研究显示，镁摄取量少的人容易便秘。镁具有轻泻、软化粪便的作用，适量摄取有助通便。富含镁的食物还有花生、糙米、核桃、香蕉等。　　泡菜、发酵酱油等富含植物性乳酸菌的食物。乳酸菌有调整肠道环境、消除便秘的作用。但乳酸菌分动物性和植物性两类，能起到预防便秘作用的是后者。因为后者比前者耐酸性环境，能活着到达肠道并发挥作用，并且后者在肠道内的存活率...

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我市“天使之光-儿童白血病” 公益救助项目首批救助资金即将发放

管理员 发布于 3年前 (2021-10-12)

　　记者3月3日从市卫生健康委了解到，经医疗专家、医政、医保、民政工作人员组成的审核组审核，我市6名白血病患儿将获得“天使之光-儿童白血病”公益救助项目救助，最低1530元，最高10000元。　　“受助的6名白血病患儿中，1名为精准贫困户，3名为困境儿童，2名为低保户。”市卫生健康委医政医管科科长杨川说，为确保每一名受助患儿的资料准确，审核组对申请人递交的申请资料进行了严格审核。　　2...

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秋燥易便秘吃“三果”预防

管理员 发布于 3年前 (2021-10-12)

　　便秘是困扰很多人的难言之隐，秋季干燥，更易发生便秘。近日，美国“每日健康网”刊出“缓解便秘的食物”，不妨一试。　　浆果。草莓、蓝莓和黑莓等浆果热量低，水分和膳食纤维含量高。膳食纤维有助促进胃肠蠕动，在通过肠道时能保持水分，对排泄物起到软化湿润的作用，从而缓解便秘。　　坚果。花生、核桃、芝麻、杏仁等坚果也是膳食纤维的重要来源，适量摄取有助通便。但坚果热量高，每天最好只吃一小把。...

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