冬季养生,民间谚语有真知_专业资料。农历把冬至后的81天划分为9个时段,被称为“冬九九”。“数九寒天”,由于气候变化恶劣,人的心脑血管、呼吸、消化等各个系统或器官容易发生疾病。因此,冬季如何养生保健成了热点话题。养生的途径和方法应当因地：因时、因人而择。然而,如今热衷于时尚养生的人越来越多,形成潮流,甚至出现一些盲目跟风现象,后果难料。

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