《我要这样生活》这部综艺将“明星同款正骨”推向了热搜，为何一群身强力壮的年轻人会迷上被曾认为是老年人专属的“大保健”？

　　这一切都要从综艺里范丞丞和小鬼去拳击馆找正骨霍师傅体验说起，在按摩凳上的小鬼疼得直翻白眼，浑身散发着痛苦的滋味，被正到怀疑人生，看得牛叔我后背一紧，仿佛被命运扼住了灵魂。

　　但是疗程结束以后，他们浑身轻松，甚至还增高了几厘米，脱胎换骨的样子不禁让人联想：正骨到底有何威力？

　　不少网红和博主纷纷去体验了一把正骨，节目中的那位正骨师傅的排期也天天爆满。

　　一直以来，正骨的效果总是惹人争议，这安全吗？这有效吗？我该相信正骨师吗？

　　什么是正骨？正骨其实是中医里面的说法，最初是用来处理骨折的，后来也指通过外力使关节调整到最佳位置，也就是我们在视频上经常听到的“咔咔”声了。

　　由于中国比较特殊的环境，而且具有一定的中医传统，很多人一开始会将正骨这种手法类的技法归纳到中医的领域。

　　但除了中医，国外也有很多类似正骨的手法，比如美国的美式整脊和欧洲的整骨疗法，也称之为整脊医学。

　　美国19世纪末从传统正骨手法发展起了现已在国际上流行的整脊疗法,经过百余年的实践和研究，目前已形成包括多种治疗技术的医学体系，在欧美国家已非常流行，对人类健康有着不可磨灭的功劳。

　　20世纪初，美国科学家爱迪生就已预言：“未来的医生不再给予药物，反将重点放在照顾病患的骨架结构、饮食，以及疾病成因与预防上。”而整脊医学正是体现了这样的观点。.

　　那这两者有区别吗？在很大程度上讲，两者的区别不大，但是它们各自的理论基础不同，整脊医学的理论基础是西方医学理论，如解剖学、生物力学、“X”线学等。而中医正骨推拿则是以经络学为理论基础的。

　　2006年4月中华中医药学会整脊分会在国家中医药管理局、中国科协和民政部批准中华中医药学会成立。并于9月24日在北京人民大会堂举行成立大会。

　　中华中医药学会整脊分会的成立将加速中国整脊学新理论、新技术的推广，标志着中国有了独立的整脊医学，同时也是中西医结合的进一步体现。

　　正骨师和康复师都会通过症状、触诊和X光片三方面的诊断依据来对患者进行治疗.

　　在科学理论的参与下，正骨的风险大大降低，同时也能消除人们对正骨的不信任。

　　根据网络上的数据，百分之八十的90后都有亚健康疾病，尤其是都市白领，长时间用电脑，经常固定一个姿势工作，肌肉劳损，椎关节错位，以至于颈椎病就像感冒一样常见。

　　而正骨推拿可以针对椎关节错位，运用手法让关节复位。正骨渐渐的在世界各地流行起来，不少明星平时也会请正骨师，放松按摩的同时也能够矫正体态。

　　可以预测，在未来正骨师会变成大保健里的香饽饽，同时也不再是老年人的专属了。

　　虽说正骨有立竿见影的效果，但是选择上还是谨慎些的。要选择正规的专业医院医生，如果说手法不够规范，过重或角度过大，都很有可能诱发别的问题。

　　同时对于正骨不可过于依赖，如果频繁正骨或者没有在正骨后进行针对性的锻炼，恢复肌肉的状态，是有会出现韧带松弛、关节稳定性下降等情况的。

　　最后，牛叔希望大家都能“管住嘴，迈开腿”，降低亚健康疾病的发生率，毕竟身体健康才是革命的本钱。

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