本期节目主要内容: 本期健身舞起来首先跟随洪琪儿一起来做健身敦煌舞,然后跟随朱晓辉教练开展素质训练中关于手臂的练习,一起跟随李茜教练跳跳有氧健身操。最后跟随教练张雅婷一起来调节呼吸开展美体塑身操。 (《健身舞起来》 20140101)
channelId1122462d5f1f7ae4081a2756f02f3640b4c8600本期节目主要内容: 本期健身舞起来首先跟随洪琪儿一起来做健身敦煌舞,然后跟随朱晓辉教练开展素质训练中关于手臂的练习,一起跟随李茜教练跳跳有氧健身操。最后跟随教练张雅婷一起来调节呼吸开展美体塑身操。 (《健身舞起来》 20140101)《健身舞起来》 20140101
《健身舞起来》是中央电视台体育频道最新开播的一档大众健身栏目,它集欣赏性、教学性、娱乐性、互动性于一体,以展示和教授大众健身方式中的健身舞蹈为节目主要内容。首播时间:每天6:00—6:25;重播时间:每周一8:35。
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