核心提示：前段时间，一位产后妈妈的“束腰视频”火了。刚刚生完孩子的她，为了尽快恢复到产前的身材，穿上了“网红束腰”。一周后去医院检查，医生告诉她漏尿了。漏尿只是第一步，更让人震惊的是，她的阴道内壁膨出的同时还出现了内脏下垂。对于这样的结果，不仅这位妈妈难以接受，观看视频的1300万观众也难以接受。然而，这不是危言耸听，更不是子虚乌有！

　　前段时间，一位产后妈妈的“束腰视频”火了。刚刚生完孩子的她，为了尽快恢复到产前的身材，穿上了“网红束腰”。一周后去医院检查，医生告诉她漏尿了。漏尿只是第一步，更让人震惊的是，她的阴道内壁膨出的同时还出现了内脏下垂。对于这样的结果，不仅这位妈妈难以接受，观看视频的1300万观众也难以接受。然而，这不是危言耸听，更不是子虚乌有！

　　只要坚持穿戴，就能塑造凹凸曲线，矫正盆骨前倾，护航健身训练，改善产后松弛，矫正含胸驼背。

　　商家鼓吹每日穿戴8小时束腰的确能让人瞬间沙漏身材，可事实上你的腰间脂肪并没有减少。

　　你的腰只是被外力强制挤压，皮下脂肪作为储能物质，是无法通过挤压来消耗掉的。

　　别以为束腰一定就是能减脂、改善体态和改善肋骨外翻，最线、减脂？不存在的！

　　脂肪本身就是一种能量物质，你如果想要减少体内脂肪堆积，降低体脂率，就必须做到热量负平衡。说直白点，就是消耗的热能一定要比摄入的热能多！你肯定在好奇，自己自从用了束腰产品后，明明汗量增多了啊？事实上，那不过是局部皮肤被裹紧后不透气造成的水分流失罢了。

　　用了束腰后，你看起来腰板挺直，就以为自己的体态被改变了。殊不知，这治标不治本，长期使用还会破坏核心肌群的稳定性，长此以往还会出现肌肉萎缩、脊柱损伤等症状。

　　在人体中，膈肌是重要的呼吸肌，当你使用束腰后，就会限制膈肌的运动。此时，腹部无法打开，肋骨和胸骨就会在这种情况下被迫代偿。你可能也看到了，有些丝毫没有常识的商家，在宣传产品时，还会说束腰能够使胸骨增大，其实就是这个道理。

　　健身护腰可以在运动中为腰部提供支撑力，托举弯折幅度过大的腰部，减轻腰部肌肉压力，帮助预防腰部扭伤，而佩戴网红束腰运动连基本的呼吸都难以维持。

　　产后收腹带是专为产妇设计的，帮助产妇排挤体内恶露、回缩腹肌、恢复骨盆、防止内脏下垂。但是产后佩戴网红束腰只

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