作为一个健身控，每天都在纠结自己吃什么，暴饮暴食肯定就是前功尽弃。看着那些水煮的鸡胸肉，只能露出一副生无可恋的样子，实在是太！难！吃！了！

　　1、 将鸡胸肉、彩椒切成块。用橄榄油、胡椒碎、蒜蓉、孜然将鸡胸肉腌制 20 分钟。

　　3、 放入预热好的烤箱， 180 度烤 10 分钟取出翻面再烤 7 分钟即可。

　　如果不想嫌麻烦不想串串的话，可以把鸡胸肉划上几刀后，放上彩椒或者牛油果进行烤制。

　　1. 鸡胸肉洗净划上几刀，放入姜片、柠檬汁、料酒、生粉、生抽、蜂蜜、黑胡椒、盐、少许香油，腌制一晚。

　　牛油果，健身的小伙伴的最爱。每天不吃个牛油果心里都不踏实，丰富的营养，搭配鸡胸肉，爽口又美味 ~

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