亚健康，是指人体处于健康和疾病之间的一种状态，通常现代仪器又查不出什么原因。但在传统医学看来，身体最初的病理变化是从经络气血开始，通过专业的检测方法就会发现问题:如气血不足、气血不动、漏精漏气漏神等。如果积压下去，就会积劳成疾。

　　主要表现:疲惫乏力、无精打采、虚胖、浮肿……总觉着累反映人的精气神不足、能量不够，其内源是体内气血亏虚，生化不足。脾胃是人体后天气血生化之本，一旦虚弱，气血生化必然衰弱。此外，脾虚还会使湿浊邪气停滞，出现腹部胀满不适，大便不成形，甚至是经常腹泻，颜面浮肿、形体臃肿。

　　主要表现:失眠、脱发、腰膝酸软、月经不调、性功能下降……这一类症状与肝肾亏虚有很大关系。肝藏血，若亏虚则藏血不足，女子月经量少，血少不养心，就会影响睡眠;肾生髓造血，肾虚则腰膝酸软、腿脚无力等。另外，肝肾亏虚会导致生殖脏器功能低下，出现男性阳痿、女性不孕等。

　　主要表现:少气懒言、嗳气、便秘、腰部胀痛、乳腺肿痛……因情绪和内因外邪造成人体气机瘀滞，就会扰乱脏腑自主调节功能，五脏六腑则亏虚，就会出现犯懒、乏力，筋骨濡养不足，还会有腰部胀痛，关节疼痛等症状。中医认为，健康的身体，在于能自我调节气血的收支平衡。中经堂发现人体上有很多恢复这种能力的开关，一旦打开，人体又能自我调节了。如背部用手法打开夹脊关，能量和信息贯通后，气血又能生成了，颈肩腰腿酸痛也消失了。

　　主要表现:腹胀、胃痛，食欲不振、便秘、脂肪肝、肥胖、三高……现代人胡吃海塞，让身体每天都吃进很多过多的营养和不该吃进的垃圾，长此以往，这些废物无法被转化吸收，就会堆积在我们的脏腑、经络、皮肉之间，造成瘀堵。

　　主要表现:腹部冷痛，后背凉紧、畏寒怕风、腰酸背痛、关节冷痛……吹空调、穿露脐装、爱吃冷饮，让人体感受风寒，血液循环不畅。一是让关节受寒冷刺激，二是让内脏尤其是肠胃容易受冷饮、冷食刺激，都会让我们的气血变得瘀堵。

　　主要表现:抑郁、胁肋痛，痛经、子宫肌瘤、乳腺肿块、增生……情志不畅，无缘无故发脾气，其实是体内气机不畅的缘故。气行则血行，一旦气郁，身体整个气机都会受到影响，血液运行不畅，不通则痛;另一方面，当郁结之气积聚到一定程度时，还会产生肌瘤、囊肿、包块等实质性的病变。

　　主要表现:浑身酸痛，高低肩、长短腿，颈椎病、腰椎病……我们常说形不正则气不顺，这里的形不正主要就是说脊柱的失衡、错位。如久坐、低头、伏案、跷二郎腿等都会导致形体不正，经络受到卡压，则全身气血运行不畅。人体脏腑的病理变化，哪怕是极微小的疾患，亦能从经络上窥出端倪。常常发现在经络走行或某些穴位上，有明显的压痛、突起、凹陷、结节等现象，只要处理这些反应点，我们身体本能的自调节系统就开始启动了。这就是为什么在背部打开督脉上的尾闾后，一些如腰椎病、男科病、妇科病等就会自动缓解。

　　主要表现:疲倦、盗汗、易出汗、汗多、尿多，遗精、早泄，白带多等。包括漏津和漏精，有些人莫名盗汗，或易大汗淋漓等，就属于漏津，这种情况身体会非常疲累，而不是正常出汗后的轻松感;漏精主要有男性遗精、早泄和女性的白带多等，有些健康男性也会遗精，但第2天仍然精力充沛，阴茎能频繁勃起;但漏精的人常会半夜醒来或在第2天早晨伴有较强的饥饿感、疲劳感等。如果漏精不固，很多疑难杂症如帕金森病就是长期漏精所致。

　　主要表现:莫名发热、乏力，气短，又查不出原因等。有些人无故发热，尤其会阴、腰部命门、后背发热，甚至有些男性阴茎会整晚勃起，第2天非常疲倦。检查找不到原因，退烧又没效果，其实这属于中医的漏气。中医认为，这与气的温煦功能有关，一旦漏气从卫气开始，然后宗气，最后就是我们的元气，此时五脏衰竭。

　　主要表现:头脑不清晰、精力不集中、失眠多梦、严重性过敏性鼻炎等。最轻的就是走神，如小孩上课注意力不集中等，到了一定阶段，脑部的营养物质往外流，如很多过敏性鼻炎，当出现白或黄稠的鼻涕时，就属于严重的漏神--脑漏。而帕金森综合症的脑部问题，就属于长期漏精继发的严重漏神--脑漏现象。

　　中医认为，漏在于气的固摄不足，自我调节机能降低，而从体内漏出去。长期调理实践发现人体上有很多控制漏的机关，如会阴穴、外肾等，当通过一些手法、功法等启动这些机关后，漏就能得到关闭，精气得到充盈，伴随的症状会相继消失。这就是为什么很多人调理会阴生殖区域后，男性遗精、早泄、阳痿、女性性冷淡、不孕等得到改善;男性习练九阳洗髓功后出现性功能提高，精力充沛，恢复年轻状态的原因。

　　我们经常把人体比喻成一棵树，那气血就是营养。无论树生长在何处，对营养的需求是一样的，就是空气、阳光和水，而气血就是滋养生命之树的阳光雨露。人体生理活动是以脏腑为中心，脏腑就是树根;而负责联系各个脏腑，进行气血运输的，就是经络这树干的核心作用。人体气血在经络的作用下输布全身，促进机体的生长、发育，脏腑只有在经络通畅的情况下才能转化并正常运作，气血也只有在经络通畅情况下，才能被身体正确使用。

　　几千年来，中医治病、防病的根本就是通经络、补气血。现在，我们也越来越倾向于利用这些老祖宗遗留下来的老方子，如推拿、按摩、艾灸，就是依据古人开创的经络学说演变而来。特别是在世人饱受西医头疼医头、脚痛医脚所带来的痛苦后，更加倾向于标本兼治，祛病除根。这绝对是人类近现代医疗史上的一大进步。

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