56健康网美国保健品牌子比较响的不少，比如Nature bounty、nature made、GNC、Now foods等等。问题是各家各有所长，毕竟虽然一些品牌是全能型选手，但是也有不少品牌主打某些王牌产品。所以我这里分了下类，各个分类里面比较好的牌子列了下。
深海鱼油：每次回国必买。国内的老年群体三高现象这么普遍，深海鱼油绝对是送给家人的不错选择。总的来说，鱼油的品牌比较多，Dr.Tobias特级OMEGA3鱼油 在亚马逊常年处于Best Seller的位置，Nature Made鱼油紧随其后排在第二，个人感觉性价比是最高的。Now food鱼油、Nature bounty鱼油 也广受好评。GNC深海鱼油 知名度非常高，不过感觉这两年折扣少，没那么便宜了。
CoQ10：又称辅酶Q10。被称为心脏的发动机，心脑血管有毛病的老年人可以试试。Doctor’s best 辅酶Q10是亚马逊的Best seller，他家的主打产品就是CoQ10，当然前面也说了他家的鱼油也是顶呱呱。市面上另外两款口碑爆棚的是Nature made的辅酶Q10 和Nature bountyCoQ10，尤其是Nature bounty自然之宝的CoQ10估计很多国内老人都吃过，我妈有冠心病高血压，这两款我都买过，据她反馈效果很不错。这几款价格都比较便宜，都在十多二十美元的样子。
卵磷脂 ：卵磷脂对心脏健康有积极作用。具有乳化、分解油脂的作用，可增进血液循环；GNC三倍卵磷脂、Now Foods 向日葵卵磷脂 在美国都是人气非常高的卵磷脂产品，其中Now food的卵磷脂是亚马逊同类产品中的Best seller。这两款价格都在十多美元的样子。个人觉得价格也都非常实惠。
钙片：老年人体内钙质相对比较容易流失，缺钙很容易造成蛀牙、骨质疏松、骨胳软化症、腰痛膝痛等症状。美国市场的钙片也有很多：GNC健安喜的钙片180片相对来说知名度很高，我老妈很喜欢在他家的钙片，并且价格便宜只要10美元。除此以外，Swason钙片150片的性价比很高，这一款才7美元左右。我一个美国邻居老大爷喜欢买Swason的保健品，在他看来GNC之类的是比较奢侈的一个牌子。
维骨力：它的主要成份为氨基葡萄糖(Glucosamine)，是形成软骨细胞的重要养分，Schiff 家的Move Free 维骨力是美国医院首推的骨骼保健品，无疑是美国市场上最热门的维骨力产品之一，当然也是Amazon同类产品的销量第一。他家有有红瓶装（标准版）、绿瓶装（相当于红瓶 + MSM，消炎止痛）和 蓝瓶装（相当于绿瓶 + 维他命 D3，消炎止痛、补钙）这三种产品。另外GNC健安喜的Triflex维骨力 和 Nature Made 的三倍强效维骨力 的口碑也非常不错。
关节修复止痛药：Penetrex 万用消炎止痛膏号称是世界上最受欢迎的消炎止痛药品，可用于缓解治疗肌肉、韧带、肌腱等部位的炎症及疼痛，如果家里有患关节炎的父母，那么你一定要买一盒。Stopain Extra Strength 加强型疼痛缓解滚珠对于关节炎症或者拉伤造成的疼痛有很好的缓解作用。使用方法简单， 滚珠设计，哪疼滚哪儿，无需揉搓，按摩。涂在皮肤上一阵，就有薄荷味清凉舒爽的感觉，轻易地让人忘却疼痛感。
如果肠胃消化不好可以吃益生菌（Probiotics），Culturelle康箤乐益生菌是美国益生菌行业领先品牌，估计宝妈们都知道她家的袋装和咀嚼的两种婴幼儿版本，但其实Culturelle成人版本益生菌同样也很赞。PRO-15肠道益生菌有专利缓释技术，最优的调节胃肠菌群，是胃肠消化不好的人必备的，也是美国最热销的促消化产品。Benefiber 清肠排毒膳食纤维粉是美国最火的通肠道的产品之一，只要便秘的人美国医生一定推荐它，喝可乐喝水喝牛奶的时候放两勺，吃饭做菜也都可以放它能降低脂肪油脂帮助消化、帮助便秘润肠、通便养颜排毒，无味，大人小孩孕妇都能喝。另外，Tums咀嚼片是北美销量第一的消化片，具有快速解除酸性消化不良，对胃部灼烧、反酸、食欲不振有很好的功效，尤其推荐给孕妇补钙首选，强力抗酸补钙。
另外，还有护肝类、促进睡眠、以及各种慢性病、女性专用保健品等各个门类。我博客里写的比较全，可以参考下。这里就不逐个贴出来了。
3/19/2019 更新：陆陆续续有好多人加我问海淘的事，所以干脆建了个微信海淘交流群。。。现在已经破一百了，所以无法扫码，想加进来一起嗨的朋友可以先加我微信：wiki606749，不过记得备注海淘。
美国1994年默认膳食补充剂是一种食品，所以上市前无需提供安全和有效性报告，也无需通过FDA审批。外国的不一定就好。买保健品除了品牌之外你还需要注意，你是否真的需要这种营养，营养也需要辨证，也需要深入访问患者的饮食习惯，倾听主诉后才能推荐。并不是想象的那么简单。搞清楚自己缺什么之后，再使用对应的膳食补充剂，国内称为保健食品。
我说安利，usana好，但是他们产品线里没有合适的产品治不了你的病也救不了你的命，有意义么？
自从去年央视曝光了不正规的保健品公司之后，食药监开展了为期一年的食品和保健食品欺诈和虚假宣传整治活动。
但你以为只是国人喜欢买保健品？图样图森破，其实，美国才是典型的保健品大国好么！
嗯，没有“点击原文” ，没有购买链接，更不是广告，小探只要你（或者你某位亲戚）看完了别再乱买一气就行（妈，我说的就是您！）...
“优化肠道健康、确保身体得到每天必须营养、改善身体状态，而且比传统保健品药片有效 10 倍！”
听着是不是很耳熟？这广告语听着有点 “线” 的电视购物风格，但它其实是旧金山一家新型保健品公司的产品说明...
这家入选 2018 最新一批 Y Combinator 的公司是这么介绍自家产品的：Nutrigene 为您提供量身定制的液体维生素补充剂，其功效比我们现在常用的粉末药丸高 10 倍。不论你想改善哪方面，Nutrigene 都能提供为量身定制的液体补充剂。
按 Nutrigene 的理论，人的基因决定了你理想的饮食结构。换句话说，就算两个人吃的东西大致相似，很可能因为两人基因不同，一个人缺乏某种营养，而另一个人却没有这个问题。因此我们每个人该补什么也要量身定做。
到底怎么个 “量身定做” 法呢？很简单，用户到他们网站上填个评估表，选择一个比如 “改善身体状态” 或 “优化肠道健康”的目标，填好表后，Nutrigene 就把为你量身定做的液体营养补充剂寄给你了。
这家公司还计划和基因检测公司 23andMe 合作，用户可以上传自己的基因信息，Nutrigene 再据此评估每人的营养需求。
当然了，量身定做的营养品价格真不便宜：Nutrigene 每月价格高达 85 美元，大约 530 元人民币。
虽然 Nutrigene 一路拿到了 Google 的创业基金和 YC 的入场券，但它首先要面对一个很棘手的问题：如何证明这种保健方式真的有效？
毕竟营养遗传学还是个太过早期的学科。就像遗传分析平台 Genoox 创始人 Amir Trabelsi 所说：“我们还是没有足够的证据去说，这个人到底用不用补充维生素 A。这种方式到底有没有用，还需要更多试验和观察。”
身在美国，小探难免被亲戚朋友要求代购个 Omega-3 鱼油。我们都知道，鱼是 Omega-3 多种不饱和脂肪酸（PUFA）的丰富来源，最重要的一个功能是：保护心血管，我们在商店里看到的鱼油补充剂就是作为 Omega-3 摄入不足的补充。
不过，我们真的必须要通过购买 Omega-3 补充剂来达到效果吗？小探说了不算数，让《Nature》杂志告诉你，吃新鲜鱼和吃 Omega-3 片，到底有没有区别。
Nature 近期发布了一篇文章，是一组对照实验，让 106 名患有高血脂的志愿者随机分成两组，“胶囊组” 在八周时间里每天服用 2 克 Omega-3 胶囊，另一组在则是每周吃两次鳟鱼。
为期八周的实验结束后，科研人员发现两组的总胆固醇、非 HDL 胆固醇、甘油三酯水平和 Castelli I 指数（总胆固醇/ HDL比率）在治疗后都显著降低，然而，“鲜鱼组” 的血脂降低得更明显。
好了，也就是说，Nature 这篇文章认为：吃新鲜鱼反而比吃鱼油更有用。话虽这么说，小探其实早就接受了给亲戚朋友一遍遍代购鱼油的命运...
从综合维他命到矿物质，从改善焦虑、集中注意力、关节疼、改善皮肤、睡眠，到还有给宠物狗的保健品...
说美国是保健品大国，真不委屈他们，因为上面这些都是小探曾在架上看过的保健品！怎样，种类够齐全的吧？
关键是小探发现，近两年保健品开始盯上广大女性消费者的钱包了！盯就盯吧，但还出现了美妆网站卖保健品……
不少以女性为主的购物网站的美妆或健美区域，经常能看到各种改善你皮肤头发指甲啦，让你更漂亮的，让你安神助眠，或者更有专注力等产品，甚至有一款叫 Goop High School Gene 的产品，你没看错，宣称让你 “重返高中时代”啊，永远18啊！！
像这家来自洛杉矶的公司 Moon Juice ，主打的就是各种让你变美的“粉”（dust），比如这款让你变美的 Beauty Dust “美颜粉”：
小探手痒翻了下成分表：枸杞子，熟地黄，珍珠，五味子，有机甜叶菊。敢情老美也开始流行中药美容了？！
这家公司的另一款产品叫 Brain Dust，嗯就是 “聪明粉”。配方如下：黄芪，狮子的鬃毛，喜来芝，玛咖，红景天，有机甜叶菊，银杏。
这是不是说我们平时如果多吃点红景天、玛咖，也能变聪明？当然，“狮子的鬃毛”这个成分，小探就不自己弄了...
还有一款叫“ Sex dust ” 的粉，真好奇这是治疗啥特殊功能的。好，配方是这些：何首乌，肉苁蓉，可可，喜来芝，玛咖，淫羊藿，五味子，有机甜菊。（小探就知道你好奇，替你看评论了，不少人说这个效果不太明显...）
这个公司自打推出了放在饮品里作为补充营养的各种变美变聪明粉，就彻底奠定了自己的 “网红保健品” 地位，但还没通过 FDA 认证嗯（微笑脸）。
比如美国女星格温妮丝•帕特罗，这位布拉德皮特的前妻，推出了一款品牌名为 “为什么我这么累？” 的套餐式补充剂，要价高达每月 90 美元...这是给谁代言费了么...
小探再手痒（jian）看了下后面的成分表：维生素 ACDEK、维生素 B1、核黄素、维生素 B6、B12、烟酸、叶酸等。当然，这些成分对人体挺有好处的，但其实单独买维生素或叶酸会便宜不少啊！
或许，对有些消费者来说，“效果说不清楚” 根本就不是问题，只要是保健品，就愿意痛快掏钱。
据德国数据统计公司 Statista 统计，仅 2017一年，保健品公司在美国的收入就超过了 360 亿美元！
而且，美国消费者对营养品这一套还有迷之信任：87％ 的美国成年人对营养品的安全性、质量和有效性有信心，高达 76％的美国成年人认为营养品行业值得信赖。
虽然美国保健品市场基数最大，但中国的保健大爷大妈、手捧保温杯的中年少男少女们，则让中国变成了保健品市场增速最快的国家：
据罗兰贝格管理咨询公司发布的报告《千亿保健品市场，蛋糕谁来分享?》称，2015年，中国保健品市场规模约为 1200 亿元，相比 2005 年的约 450 亿人民币增长了 2.7 倍，年平均增速13%，全球居首；而美国市场虽然规模排名第一，但增速仅为6%。
可以说，保健品市场正被视为中国医药产业中增长最快、利润空间最可观的领域。
当然了，上面这些数据都是基于正儿八经的保健品得来的，不包括来源可疑的三无产品。就是那些热情喊你叔叔阿姨爸妈拉你听讲座的，然后高价给你卖上千八百一盒的，小探敢拍胸口，那多半三无产品！
其实，咱们平时健康饮食、规律生活、适当锻炼，比吃保健品强多了。就算吃，大家也要听正规医生的，答应我，好吗？
所以问题来了：下次亲戚再让小探带保健品，小探给他们是带呢还是带呢还是带呢？
能治病吗？治个屁，就是膳食补充，保健品都是二流公司做的，牛逼的都去做药品赚更多钱懂吗？一个不吃不会死一个不吃会死，你觉得哪个科技含量高？
曾经有长达1年多时间给全家和各种朋友免费买美国膳食补充（返点多到用不掉，那会就是觉得太便宜了，亲戚朋友吃的国产货都是垃圾还贵），因为那会国内连gnc和自然之宝正品都买不到，哪像现在到处有？
具体效果，通过各种论文研读和调查，稳定了我母亲的高血压，基本药物降了一级（但是成本很高，差不多一年2-3千的配置）
我自己则是尝试“抗氧化物集合”，不吃任何非抗氧化物补充，效果不明显，但有心理作用（比如觉得自己精神好衰老慢，但无法量化），事实上我觉得食补的核心就是抗氧化理论，当然要买好的抗氧化补充很复杂，无异于学习一门新的课程，一般人还是别尝试了。（白藜芦醇，虾青素，辅酶q10，茄红素等十几种长达一年长期服用），反正我没任何不健康表现也没有任何突出改善表现。
如果你也处于膳食补充剂的“强大脑补功能”阶段，我建议你花钱只买抗氧化物吃，因为第一不会有副作用，第二很贵你也吃不起多少，等放弃了你也差不多退坑了。
对了，顺便一提——很多大牌子的高端产品别去买，很垃圾，包括gnc和自然之宝，普瑞达，swisse，还有各种超市品牌，很多其实吃了比较有用的膳食补充剂都有独立公司单独做一种，比如虾青素那家bioastin或者鱼油的Nordic，并不掌握在那些大路货公司，你可以把大众品牌的高端补剂理解为“鳖精”，很多测试报告有效含量都是虚标的。
首先，Herbalmax这个品牌2003年在加州成立，主营膳食补充剂。视频中提到的警告应该是FDA 2015年发给他们的一份advisory letter，letter倒不是说他们的产品有质量或者安全性问题，也没有做出任何行政处罚或下架要求等，只是说他们作为膳食补充剂宣传了对疾病的治疗效果，结果踩进了FDA的管辖范围（FDA不管膳食补充剂，但是如果膳食补充剂宣传对疾病的预防和治疗效果，FDA就有权管辖）。
此类函件算是 FDA 对相关企业的常规性建议，欧美很多制药和保健品巨头都曾收到过这类函件。下面是随手搜到的健安喜GNC在2016年收到的一份FDA函件，性质还要更加严重，达到了Criminal investigation刑事犯罪调查的级别。具体经查是源于2015年他们销售的保健品中添加了违禁药物导致的一宗司法诉讼，最后他们花了1500万与美国司法部门私了，让他们不继续销售可能不合法的保健品云云。健安喜GNC最近两年利润下滑非常严重，2018年关闭200多家门店，最后被哈药趁机收购，就被认为与该次事件有较大关联。
不过健安喜GNC 2018年被哈药收购的事情已经基本尘埃落定，未来披着美国保健品牌的光鲜外衣大举深耕中国市场，以这些保健品动辄百倍的利润率和国内庞大的市场规模，这些丑事也一定很轻易的被掩盖掉，在国内赚得盆满钵满几乎是必然的结果。
如果钱实在太多花不出去且闲的蛋疼，可以买点健美生，nature made,GNC之类，价格都不贵，天天吃维生素钙片之类的没什么明显坏处。
GNC大牌子，葡萄籽很出名，自然之宝的胶原蛋白糖，Kirkland的深海鱼油都不错、关键看买哪方面的，每个牌子都有自己人气的东西，不过GNC是美国出名的保健品牌
首先需要说明的一点是美国人对保健品的概念很明确，认为它们起的是补充营养成分、调理机体、保持健康的作用，没有人把它们当作治病的药来使用。在美国保健品里，国人听的最多的恐怕就是安利了，但安利究竟效果怎么样，相信吃过的人都有不同的看法，就跟食物一样，你喜欢的未必大家喜欢，别人喜欢的可能不适合你。除了安利（如今已经有了延伸之意），美国的保健品大众一点的品牌，典型特点是产品线齐全，美国多数家庭会常备，例如Schiff、Now Food、NATURE’S BOUNTY、GNC、Puritan’s Pride、Nature Made等。
有些品牌有自己的专长，所谓专长，就是效果及口碑都很好。例如New Chapter的每日一片多种维生素，Schiff的Move Free关节健康系列、100%提取自南极磷虾的南极磷虾油胶囊和Cranberry蔓越莓精华胶囊、Nordic Naturals的鱼油、Martek的DHA产品、NeoCell的胶原蛋白产品、Wakunaga – Kyolic的大蒜素、nic的蜂蜜、Symbiotics的牛初乳、Maca-Magic的玛卡。如果你正好有此类需求，那么直接选择这些产品即可。
当然也有某些高端品牌，例如Solgar、TWINLAB、NATURE’S WAY、Country life、Source Naturals、Rainbow Light等。
写在最后，健康而均衡的饮食，比吃任何保健品都来得有效。当然，如果你像我一样，工作忙、生活作息不规律导致身体亚健康，吃保健品还是有必要的。
你看都不一样的，所以还是看自己需要什么，然后再看看安安狗的综合报告进行选择吧。
安安狗是首家基于第三方测评，实现“验证式”购物的电商平台，在售商品均为第三方测评机构检验结果为优和良的产品，坚持“一品一商”是我们想要打造的品质要求。
我的京东ID被他们说是造谣ID，好在考拉999这种ID互联网上一挖一大堆不然我是要律师函的节奏？
本人高中就在美国，在美国保健品多的不得了，在加州也有很多保健品厂，有一个在北美线上销售的Viva naturals这个牌子的产品，个人觉得不错。原因是去过他们公司，哈哈哈。被他们老板的真诚打动了。
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