除了吃,运动运动,还是要运动。没有光吃不动的减肥方法,连小S都强调减肥要运动!她自曝曾经一个月瘦了11斤!
此外,小S还会煲鱼汤、麻油鸡、猪腰、猪肝汤等养生瘦身汤,过掉油脂,少许盐,不仅对女性产后虚弱的身体有滋补作用,还能控制热量,稳住体重同时燃烧脂肪。
未经允许请勿转载:56健康网 » 小S一个月瘦11斤的减肥食谱可比大S靠谱多了!
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此外,小S还会煲鱼汤、麻油鸡、猪腰、猪肝汤等养生瘦身汤,过掉油脂,少许盐,不仅对女性产后虚弱的身体有滋补作用,还能控制热量,稳住体重同时燃烧脂肪。
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