2018年12月6日上午9点，以“冬季中医养生”为主题的健康知识讲座在长寿邻里中心三楼大厅开讲。本期讲座由长寿卫生服务中心中医科的曹阳主治医师主讲，该讲座向社区居民们普及了冬季的中医养生。这次讲座吸引了二十多位社区居民到场参与。

　　冬季寒冷的天气会给关节炎患者带来不少麻烦，关节炎患者该怎么顺利度过冬季呢?

　　2.核桃含有丰富的磷和大量的亚油酸，磷可营养脑神经，亚油酸可防治动脉化；

　　4.玉米富含不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上，有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。

　　讲座中居民们都很认真地聆听，并对曹医师在讲课中的重点做记录。讲座结束后大家上前提问，曹医师都一一耐心解答。居民们纷纷表示通过这次健康讲座，对如何冬季中医养生有了更全面的认识，收获匪浅。

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