“让学校的每一个人全面幸福地成长”,一直是浔阳小学秉承的办学目标。随着冬季的到来,天气也越来越凉了,为进一步增强全校教职工的健康保健意识,提升保健能力,提高身体素质,11月17日下午,浔阳小学“崇文讲坛”开讲,专门邀请了九江市中医院中医内科谢小兰医生来校开展冬季养生知识讲座。
讲座中,谢小兰医生以丰富的临床知识从冬季养生小常识、冬季自我保健小常识、冬季进补小常识等三个方面来进行阐述。细致介绍了冬季养生的特点及养生原则,结合实际生活,从日常饮食、运动等方面生动详细的为我们讲解了冬季中医养生保健知识,还精心准备了冬季养生的药膳方子与该校老师分享。谢医生的语言通俗易懂,贴近实用,获得大家的一致欢迎。大家听得都非常认真,还不时的与谢医生进行互动,询问健康养生方面的问题。
讲座历时一个小时,获得了全校老师的认可和肯定。大家纷纷表示:这次讲座,令他们收获了诸多冬季养生方面的保健知识,纠正了健康方面的一些误区,着实受益匪浅。感谢学校关注教师身心健康,希望以后多举办此类活动。
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