人民網青島11月22日電 為普及健康知識、傳播健康理念，提高居民的健康意識，11月20日上午，青島市市北區四方街道宣化路社區聯合青島永新中醫院的特聘北京中醫藥大學中醫教授、北京國醫堂中醫主任、中國中醫藥委員會委員張震教授在社區二樓會議室開展了冬季健康養生和疾病預防知識講座。

　　張震教授作為中醫世傳的傳承人，擁有多年臨床治療經驗。同時對腫瘤、高血壓、糖尿病、心腦血管疾病、骨關節疾病、婦科疾病等多種慢性疾病以及一些疑難雜症有自己獨到的見解。

　　活動現場，張震教授從日常生活到冬日出行，從飲食結構到營養搭配等向居民介紹了實用的養生知識。此外張震教授還與居民面對面互動脈診咨詢，讓居民認識與了解自身的身體狀況，掌握日常養生保健小知識，居民不僅近距離體會到了大師的魅力，更是學到了不少健康知識，受益非淺，收獲良多。

　　活動結束，居民紛紛感嘆這樣的講座非常受用，不僅讓大家學到了很多知識，更提高了居民的自我保健意識，對提升生活質量具有積極意義。（圖/文 青島市市北區四方街道）

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