医学发现人进入中年后，随着身体各方面功能下降的情况下，如果及时补充维生素C，那么将会使身体状况有一个良好的健康基础。

　　心理健康是指有明显的人生奋斗目标，精神乐观，有较大的心理容量，能经得起各种困难、挫折、打击和不幸，能自我控制、自我调节，生活轻松自如，幸福愉快。

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