现代大多数人，一天到晚不是躺着就是坐着，极少运动，加上长期吹空调，喝饮料……

　　导致严重体虚，阳气不足，导致经常白天脑袋昏沉、易困乏力、精神萎靡、肾虚、脾胃不好、失眠多梦……

　　《黄帝内经》记载：“阳强则寿，阳衰则夭”。一个人阳气不足时，就是身体衰老的开始。

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