我最近脾胃虚弱，吃了一段时间中药，觉得好多了，可是过几天还会发作，我最近还便秘，好几天才上一次厕所，每次上厕所都特别费劲，我发现我现在都有点痔疮了，我想赶紧治疗一下。

　　您好，根据您的提问，应多饮温开水，不要吃辛辣刺激的食物，每次排便时间不要太长，以免引起肛管脱出，应多吃新鲜的蔬菜水果，促进排便

　　您好，根据您描述的情况，你多吃香蕉，多吃红薯，多吃芹菜，不要吃辣椒，而不要喝酒，要多活动，多喝水。可以用姜末对白酒和白醋敷到肚脐上。

　　你好，年轻女性，脾胃虚弱，有便秘，为慢性，多喝水，多吃高纤维素食品，适当运动，不要吃刺激性食物，便秘严重时可以用开塞露，祝你健康。

　　以上是对“脾胃虚弱，又经常便秘怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　脾胃虚弱，为中医名词术语。脾胃虚弱含义比较笼统，包含了脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃阴虚及脾胃虚寒等中医证候。其中脾气虚是脾胃虚弱的基本类型，脾气虚证是指脾气不足，失其健运所表现的证候。多因饮食不节，劳累过度，久病耗伤脾气所致。“脾气虚”一词出于《内经》，如《灵枢·天年》篇中有“七十岁，脾气虚，皮肤枯”的论述。其后历代医家对脾气虚证进行深入研究及发挥，指出脾主运化，是气血生化之源，为后天之本。若先天禀赋不足，或素体脾胃虚弱；或后天失于调养，或饮食不节，饥饱失常，或劳倦过度，忧思日久，损伤脾胃；或年老体衰，或大病，久病之后，元气未复，失于调养，均可使脾气亏虚，运化功能失常，导致气血生化乏源，形成脾气虚证。

　　你好，便秘的发生绝大多数是因为肠道缺乏足够的主动蠕动所致，适当锻炼，增强体质；规律生活，平和心态，稳定情绪，避免生气；每天晨起一杯温开水，最好放点蜂蜜，可调和胃肠；多食蔬菜、水果（如猕猴桃、香蕉、苹果等）必要时找医生采用药物治疗。

　　温馨提示：少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用温水清洗，切勿用硬纸擦拭，防止外伤，养成每次便后清洗的习惯。

　　痔(俗称痔疮)是一种位于肛门部位，人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团的慢性疾病。在我国，痔是最常见的肛肠疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。成人中...更多>

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