老广体质 一成湿热

  (记者何雪华 通讯员李雪)“广东天气热,雨水又多,广东人体质是又湿又热”,如果你这样认为,那就错了。据广东省最新的体质辨识统计结果显示,湿热体质比重降到10%。

  昨日,广东省中医院举办第五届膏方节。广东省中医院副院长杨志敏透露,最新的广东省体质辨识统计结果显示,岭南人的体质以虚性为主,由于生活方式的转变,以往的广东人湿热体质比例已明显下降,典型的湿热体质占比仅为一成;阳虚、气虚和痰湿体质所占比例最高,分别为21%、19%、16%,这三者之和达56%。

  多位国医大师、名老中医据临床经验指出,现代人亚健康状态多发,单一体质已经不多,更常见的是体质兼杂,急性慢性疾病也呈现病情复杂。

  杨志敏指出,春生、夏长、秋收、冬藏,冬日养生要以“敛阴护阳”、“添精补肾”为主,而膏方确实是最佳养生品,尤其适用于自然年龄衰老、亚健康状态、慢性虚弱性疾病和病后、产后、术后等人群的调养保健,使之在来年具备更好的抵抗能力。不过,要提醒的是,膏方不是万能药,“盲目跟风、全家人都吃某种膏方的做法是最不可取。小孩子更加不要随便用膏方来进补。”

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