56健康网1.舌苔白；2.舌头两旁有牙印；3.稍微便干；4.胃胀；4.四肢无力；5.怕冷；6.面色苍白；7.食欲不振。怎么办？
贫血胃胀大便干燥脾阳虚四肢无力食欲不振面色苍白舌苔白脾胃不和脾胃虚寒胃硫酸亚铁片茴香干姜生姜小茴香舌头肠道菠菜草鱼红糖胡椒花椒鸡肉芥菜韭菜辣椒梨子荔枝牛肚葡萄芹菜肉桂桃子籼米燕麦羊肉玉米猪肚
您好，从您提供的这些症状看，在中医方面应该考虑有脾阳虚，脾脏功能失调，导致一系列的症状。您可以到医院中医科就诊，医生根据您的具体症状和体征，辩证以后选择适当的药物进行治疗，主要问中散寒健脾益气，饮食方面，忌食辛辣油腻和生冷食品，不吃凉性水果，如梨子。
您好，您的这个情况下考虑是有肠胃功能紊乱情况的，比如说舌苔白胃胀，大便干燥，可以使用一些肠道益生菌来改善，注意多喝水，多吃一些新鲜水果，蔬菜，避免辛辣刺激性的食物。你好，面色苍白，食欲不振，考虑是贫血情况，可以做一个血常规的，可以服用一些硫酸亚铁片。
若是在想吃水果，可以吃荔枝、葡萄、桃子等温性水果，但也要节制；平时多喝红糖姜汤可以暖胃；尽量吃容易消化的食物，五谷杂粮、含植物纤维多的蔬菜，如燕麦、玉米、芹菜、菠菜等。祝你健康！
脾胃虚寒同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。
可以食用性温味甘辛，具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物，如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香莱、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、红糖等。
