华城社区举办老年人冬季养生保健 知识讲座

  讲座中,肖医生从冬季保健误区、冬季饮食原则、冬季如何进补等方面对冬季养生保健做了详细讲解,同时,肖医生为大家讲述冬季如何利用中药和食补来提高身体免疫力的方法,倡导居民要积极参加体育锻炼,养成健康的生活习惯,从而减少疾病给大家带来的伤害。

  为了提高社区居民的健康意识,引导社区居民建立健康生活方式,增强居民自我保健意识,近期,社区邀请十七冶医院的肖医生,在社区大会议室为居民举行冬季养生保健知识讲座。讲座中,肖医生从冬季保健误区、冬季饮食原则、冬季如何进补等方面对冬季养生保健做了详细讲解,同时,肖医生为大家讲述冬季如何利用中药和食补来提高身体免疫力的方法,倡导居民要积极参加体育锻炼,养成健康的生活习惯,从而减少疾病给大家带来的伤害。讲座结束后,居民纷纷表示,通过医生的讲解,懂得了许多健康知识,对保持身体健康起到了很大的帮助,希望社区经常举办类似的知识讲座。

未经允许请勿转载:56健康网 » 华城社区举办老年人冬季养生保健 知识讲座

分享到: +More

评论 沙了个发

换个身份

取消评论