冬季如何养生。冬季如何养生 常敏毅 【期刊名称】《现代养生》 【年(卷),期】2003(000)011 【摘要】@@ 《黄帝内经·素问》中指出:秋凉冬寒,阳气渐衰,人体气血趋向于里, 表现为皮肤皱缩,腠理致密,津液

　　冬季如何养生 常敏毅 【期刊名称】《现代养生》 【年(卷),期】2003(000)011 【摘要】@@ 《黄帝内经·素问》中指出:秋凉冬寒,阳气渐衰,人体气血趋向于里, 表现为皮肤皱缩,腠理致密,津液下流而多尿等.从小雪至大寒,总计 60 天,气候变 化以严寒为基本特点.此时雪降冰封,百虫眠藏;人体内肾和膀胱经脉的气旺. 【总页数】3 页(11-13) 【关键词】冬季;养生;医疗气象学 自我保健 【作者】常敏毅 【作者单位】无 【正文语种】中文 【中图分类】R212 【相关文献】 1.冬季养生：7 天滋补暖身 7 款冬季养生汤 [J], 肖雨睛 2.科学养生靠自己——首都医科大学附属北京朝阳医院副院长、沈雁英教授谈 冬季养生 [J], 成艳; 毛会彬（图） 3.养生小常识：冬季该如何养生 [J], 4.冬季养生在于“藏” [J], 高雅卉 5.冬季养生“八宜” [J], 刘桂云 以上内容为文献基本信息，获取文献全文请下载

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