有人说，一份卤鸭脖+冰镇绿豆汤就是夏日标配；有人说，烧烤小龙虾+一罐冰可乐就是夏日标配；还有人说，一个冰西瓜+空调房就是莫大的满足。

　　但是夏日养阳正当时，很多人在夏天不知不觉损伤着身体的阳气，使阳气难以生发，这样很容易会引发一些身体上的疾病。

　　“空调病”专指各类由空调引起的病症，比如说：头晕、头痛、鼻塞、心慌、胸闷、喉干、嗜睡、乏力、反复感冒、突发面瘫。

　　空调能带来凉爽，避免我们被暑气所伤，但是完全不去使用它是不太现实的。我们可以在使用的过程中从某些方面进行适当把控：

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