从中医的角度来讲，此时可以说是到了一个“进补”的大好时节，无论是南方还是北方，大家都喜欢大雪的时候来“进补”，咱们民间还有“冬天进补，开春打虎”的俗语。

　　大雪时节，万物潜藏，我们养生进补也要顺应自然规律。这里的进补并不是说我们去吃一些营养价值比较高的食物或者是去吃一些壮阳的补药，而是要通过养精神、调饮食、多保暖等等综合的调养来达到养生的目的。

　　现在我们正值昼短夜长的时期，所以在起居上要注意早睡晚起，收敛神气。因为现在白天跟晚上的温差比较大，早点睡可以有效地养我们的阳气，保持我们身体的温热；晚点起来可以养我们的阴气、固我们的阴精。

　　尽量在晚上十一点半之前就上床睡觉，同时在睡觉之前可以用热水泡泡脚，然后按摩一下足底的涌泉穴，帮助阳气的潜藏。早晨可以适当的赖会床，在六点四十之后在起床。

　　初冬时节，一大批白天鹅来到甘肃省张掖黑河湿地觅食越冬，成为靓丽风景。随着张掖黑河湿地生态环境的改善，每年来张掖黑河湿地越冬的白天鹅数量不断增多。

　　无量山樱花谷AAA级景区属于免费开放式景区，有序开放了樱花谷茗樱园、梦幻园、叠彩园。每年冬季，无量山樱花成了众多游客和摄影爱好者的必打卡地。

　　“真的太感谢你了，不然那一万多元钱如果丢了，我都不知道怎么样才能赚回来”。日前，今年66岁的江西会昌县西江镇西源村村民郭声平握住黄雨萱的手，激动不已。

　　“天府相邀 美丽之约”汉服文化节在成都市文殊坊拉开序幕。众多汉服爱好者身着各种风格的传统汉服，在文殊坊进行汉服巡游，展示汉服文化魅力。

　　如今，槐川村农民年人均可支配收入达2万多元人民币，每年以5%的速度增长，全村居民均已脱贫致富，过上小康生活。

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