虽说衰老是生命发展的必然过程，但延缓衰老、青春永驻，是很多现代女性的愿望。医学表明，抗衰老要先补血养肾，只有做到这两点才能真正不老。一起来看看，女性朋友应该怎么做吧。（据南方日报综合 图片来源：网络）

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