56健康网核心提示：很多人如果只做常规的有氧运动可能最先瘦下去的是腹部，甚至是胸部，而粗腿却纹丝不动。为了美化腿型，你需要专门针对腿部做一些训练。
腿部主要为皮下脂肪，相对于腹部的内脏脂肪，比较不容易减掉。因此很多人如果只做常规的有氧运动可能最先瘦下去的是腹部，甚至是胸部，而粗腿却纹丝不动。为了美化腿型，你需要专门针对腿部做一些训练。
萌妹子示范：这么穿可以让腿瞬间显长10cm~附瘦腿指南
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拥有一双纤细修长的美腿，是每一个爱美女性的愿望。然而，萝卜腿却严重影响了腿部美感，而且很难瘦下来。想赶走萝卜腿，展现女性魅力，就和小编我一起来交流交流吧。那么瘦萝卜腿的最快方法是什么？萝卜腿怎么矫正？关于这些问题，下面小编为你一一详解。
有的时候减肥不成功并不是因为吃太多或者运动太少，可能只是你没有找对适合自己的减肥方法！
你们能明白一个人减肥的过程到底有多纠结，要死多少脑细胞吗？哈。。。你不懂？不懂就让胖球告诉你。
不吃主食减肥只会让基础代谢越来越慢，让减肥变得越来越困难。那减肥期间该如何吃主食呢
