秋季气候多变，是各种疾病高发的季节，中老年人更要做好养生保健工作。为了关爱老年人健康，更好地普及秋季健康知识，不断提高老年人的防病意识和保健常识，有效防范各类中老年人常见疾病，近日，郑州市二七区人和路街道王胡砦社区颐养安居中心联合帮帮你社工服务站邀请中怡堂共同举办了“秋季健康养生知识大讲堂”。

　　中怡堂的王德康大夫从秋季中老年人的常见病入手，从日常生活饮食、健康运动、养生学等方面，讲述了中老年人预防和保健的重要性，以及如何有效保健、怎样科学保健等知识，整场讲座深入浅出，通俗易懂，贴近居民生活。

　　讲座中，王德康还提醒在场的居民，保持心情舒畅是中老年人养生保健最重要的环节，希望大家听了讲座后将预防保健知识普及给家人及身边需要的人，把健康带给更多需要的人。活动结束后，中怡堂的医生们还把有健康保健作用的花茶送给了在座的每一名听众，同时祝愿每一个人都能有一个好的心情，好的身体。

　　据了解，此次讲座让中老年人受益匪浅。社区居民李奶奶说：“这次秋季健康养生知识大讲堂很及时，不仅使我们了解了秋季常见病预防的相关知识，还对进一步做好正确的预防保健提出了很好的建议，冬季马上就要到了，希望今后能多多举办这样的活动，让我们能够学到更多的健康知识。”（王君杰）

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