56健康网肾虚患者，饮食宜清淡，不要吃太过辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末等。不要过度的饮酒，不要吃生冷、油炸、烧烤类食物。不要吃腌制食品，避免过咸的食物，少喝咖啡。
患者平时要注意休息，加强体育锻炼，保持心情舒畅，房事需要合理安排，不宜过度性生活。可以多吃一些黑米，黑豆，山药，枸杞等食物。
肾虚患者，饮食宜清淡，不要吃太过辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末等。不要过度的饮酒，不要吃生冷、油炸、烧烤类食物。不要吃腌制食品，避免过咸的食物，少喝咖啡。
患者平时要注意休息，加强体育锻炼，保持心情舒畅，房事需要合理安排，不宜过度性生活。可以多吃一些黑米，黑豆，山药，枸杞等食物。
