佳木斯健身操走进文化东路街道中创开元山庄社区

  《健康中国2030规划》中特别指出“共建共享、全民健康”是建设健康中国的战略主题。近日,文化东路街道中创开元山庄社区积极开展“佳木斯操快乐健身”新时代文明实践活动。

  记者了解到,佳木斯操,是国家体育局对顶的12套标准广场健身操舞之一,动作编排合理,简单易学,对老年人骨质疏松,血液循环,呼吸,内分泌,神经等系统均有良好的保健作用。据了解,自佳木斯操引进社区,经过社区党员、志愿者队伍、艺术团不断组织宣传,现在健身队伍越来越壮大,不仅吸引社区居民参加,也吸引了在社区内各类工作人员的参与,每天定时八点半,迎着朝阳,形成了全民健身的良好氛围。

  带头的志愿者李宁老师先是自己积极学习佳木斯操,锻炼了一段时间后体检发现各项指数都呈现健康走势,“说实话平时也就是走走跳跳,后来偶然发现了这个觉得很有意思,有迹可循,一开始说是快乐操,我还不信,这不是越跳身体越健康,那肯定是越来越快乐,这就带着我的小姐妹一起跳起来,现在我们的队伍是越来越壮大了。”操场上,整齐的步伐、摇曳的身姿与朝阳交相呼应,构成了一幅冬日清晨最美的画卷。

  自新时代文明实践工作开展以来,中创开元山庄社区立足辖区实际,大力弘扬和践行社会主义核心价值观,不断壮大“红马甲”志愿服务品牌,让志愿服务实现由点到面、由己及人的健康发展。本次通过开展全民健身活动,加强了全民身体健康,使得参与群众感受街道和社区“文明实践”的良好氛围。

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