“拔火罐减肥只是其中一个方法，不能长期用，减肥还是要通过科学饮食，多运动来实现。”广东三九脑科医院康复训练中心主任张新斐指出，一些人群通过拔火罐会瘦，但也有人会得到相反效果。其中，年轻人群比中老年人效果明显，而女性比男性效果更显著。

　　他解释道，拔火罐是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能。拔火罐减肥相对节食、药物、锻炼等减肥方法，能够辩证施治、调节整体、疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。

　　不过，张新斐建议，尽量少拔火罐。因为拔火罐的局部会有较大动脉分布(如腹肌沟动脉、足背动脉搏动处)，由于吸力的作用，局部软组织紧张，动脉受压而使血运受到影响，导致远端的组织出现缺血，故出现发麻、发冷、疼痛等反应，甚至还会出现组织坏死。而一些在淋巴附近的穴位，也会因长期吸附而受到损伤。

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