为提高居民群众的健康知识水平，促使居民养成健康的生活方式，近日，永安街道香山社区聘请医务人员开展了中医养生保健知识讲座。

　　奉节网讯 为提高居民群众的健康知识水平，促使居民养成健康的生活方式，近日，永安街道香山社区聘请医务人员开展了中医养生保健知识讲座。

　　据了解，本次讲座内容包括中医养生优势、中医按摩方法和穴位按摩、日常饮食注意事项，平时的生活起居和日常运动量等等。医生结合中老年人的特点，从劳逸结合、合理饮食、娱乐活动、谨慎用药等几个方面进行了生动形象的讲解，提升了居民科学健康知识，提高了大众对中医的认知率，对推广中医学起到了积极的作用。

　　“我们人老了啊，就是不知道怎么吃、不知道怎么运动，今天这个讲座啊，解了我长久以来的很多疑问，希望社区多多开展这样的活动，多给我们老年人做些科普！”刘大妈高兴地说道。（来源：永安街道）

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