中医胃肠专家指出，肠胃是人体的消化器官，如果突然便秘了，说明肠胃出现了问题，一旦患者出现便秘的症状时，体内的毒素就不能排出来，毒素留在体内对身体的健康造成严重的影响，如果便秘了长期不治疗，很容易引发其他并发症。

　　1、对于一些因饮食不良所致的便秘患者应该以多注意饮食和作息，平时应多喝水，注意水分的补充。

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