近两个月李荣浩上热搜的次数可不少，尤其是和杨丞琳领证结婚的消息，轰动全网。“有情人终成眷属”并没那么容易，性格的磨合以及生活习惯的适应都需要很长一段时间，许多人的感情就是折在这个过程。

　　生活中我们就会发现，男生在恋爱或者结婚后都有发福的现象，即使是明星也避免不了，像周杰伦、黄磊等等，都是幸福的婚姻让他们变成臃肿大叔。可是李荣浩却一直都很苗条，杨丞琳也没有胖过，看来两位都是非常自律的人。

　　李荣浩近日在微博公布了自己的减肥方法，这个消息一出来又是直接上了热搜，而且引发无数网友的共鸣。不过看到第一条就让人想打退堂鼓，一天只吃一顿午饭，这个谁能做到？除非真的很忙忘记吃饭，一般都是一日三餐都少不了的。

　　但是看到第4条和第7条，女生们就开心了，甚至会想“太实用了”！第四条是早睡，还注明比运动都管用。这一条是没法反驳的，充足的睡眠对身体真的很好。第七条是如果一个月不瘦，就改变自己的审美，越胖越好看，以后也不减肥了。这个办法也是有道理的，因为很多人都是靠执念在减肥。

　　根据李荣浩分享的减肥方法，其实得出结论就是早睡，少吃，多运动，就是平常的方法。减肥方法千千万，还是选择适合自己的最好，会少走很多冤枉路。有些人一直坚持减肥都没用，那可能是方法不适合自己。大家看完李荣浩分享的减肥方法，有没有减肥的冲动呢？大家有更好的方法吗？欢迎分享哦！

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