健康城特色中医——范氏养生12月亲诊活动圆满举行保健养生 56健康网

　　（报道/小凯）随着季节变化，“冬令养生”成了时下又一热门话题。《黄帝内经》有云：“圣人春夏养阳，秋冬养阴”。为提高广大会员朋友身体素质、预防亚健康、增强防病抗病意识，2019年12月14日-15日在凯歌体育健康城7S会所再次迎来了范氏养生团队一对一高端私密亲诊活动。

　　作为凯歌健康7S会所（厦门凯歌体育健康产业有限公司门诊部）的特色中医项目，范氏养生团队长期坐诊健康城，其独特的亲诊活动使7S会所在疾病预防、健康养生及慢病调养等方面为会员提供更多优质、专业的健康管理服务。项目自引进以来，就受到了会员们的广泛好评和密切关注。

　　凯歌特色中医养生：健康城致力于引进国内中医领域的特色中医专家定期坐诊，通过中医内治与中医外治进行周期性健康管理，提供特色、专业、有效的中医养生服务，全方位从未病、预病、已病、康复四个阶段进行分类管理。

　　范氏养生源于1740年，范氏家族，北宋著名政治家、思想家和文学家范仲淹的后代，注重传承之道，百年经验，泽被后世。

　　范氏养生，擅于结合中西医，将中药学与营养学融会贯通，创造出特色的范氏养生中药食品化之路。通过营养食疗、中医保健等进行身体调养、疾病防治、美颜养生、慢病管理、疑难杂症的治疗研究。

　　范氏养生之范迎（中医世家、国家二级公共营养师、中药师、明星御用健康管理师）

　　在为期两天的问诊活动中，到场问诊的会员朋友通过线上/电话提前预约，中医世家、范氏养生团队成员-范迎老师、范佳玉老师为会员朋友进行一对一高端私密亲诊，让大家再次体验到中医的博大精深。

　　亲诊服务得到广大会员朋友们一致的欢迎，范老师向就诊的会员朋友详细讲解了科学养生锻炼方法、合理饮食搭配及健康养生知识等，并为会员朋友中医诊脉、讲解常见病及职业病的预防保健，同时针对就诊会员朋友的身体情况，采用中医特有的望、闻、问、切等手法进行治疗，以帮助大家在工作生活中时刻保持身心健康

　　此次亲诊活动，除了慕名前来的会员朋友们争相问诊，也有不少是前面两期亲诊受益的会员朋友，身体状况的日渐好转使得他们对范氏养生的信任倍增，并形成了定期前来复诊的习惯，严格按照范老师开出的个性化定制方案进行身体调理、疾病防治。

　　冬令时节，冷热交替，容易让孩子和体质弱的人感冒。在此次亲诊中，范老师对前来问诊的会员及家人都特别嘱咐，孩子感冒后，到了只有早晚咳几声的时候，就进入了感冒愈后期，咳嗽会因为感冒时间长又发汗退烧导致的气虚，也就是我们常说的免疫力下降，这时家长应给予孩子药店有售的“玉屏风颗粒”、“童康片”提高免疫力，服用10天左右有效预防重感，防止出现连续咳嗽半月以上而形成过敏性鼻炎或咳嗽等慢性病。喜欢食疗的朋友，可以在发烧感冒初愈可用黄精四神汤（促进脾胃吸收）和甘杏百合汤（咳后养肺）来保养十来天，主要用来补肺气、提高免疫力，以防元气回填不足，反复感冒。

　　另外，范老师为爱打高尔夫的会员朋友们提出了健康建议：平时如果总是容易疲倦、没精神，其实不是常说的气血虚，而是肾虚，尤其还伴随腰疼，腰酸，等症状，都需要及时地补肾。为此，7S会所特意为大家配置了好入口的泡水养肾茶：人参益精茶，打高尔夫球的时候泡上一袋加到水杯里，把养生落到实处。这些实用又方便的养生妙招，让会员朋友们十分受用，也感到很贴心。

　　“想不到颈椎病会表现成手麻、脚麻的症状，看来得好好地调理了。”许多会员朋友接受问诊后不禁感慨道。颈椎问题也是本次问诊中常见的病状，范老师针对此症状进行了专门的颈部调理。范佳玉老师也通过高超的针灸技术加以辅助治疗，使得患者的颈椎问题得到了有效的改善。在经过范老师问诊后，不少会员朋友了解到了许多中医养生知识，表示今后会更加注重劳逸结合。