亚健康带来的危害

  是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态,大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从

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  状态的形成与很多因素有关,比如遗传基因的影响、环境的污染、紧张的生活节奏、心理承受的压力过大、不良的生活习惯、工作生活的过度疲劳等等,都可以使健康的人们逐渐转变为

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  (按程度由轻到重划分): 1、影响工作效率、生活及学习质量; 2、影响睡眠质量,加重身心疲劳,引发慢性疲劳综合症。 3、导致恶性循环,引发精神或机体疾患; 4、易患大多数慢性疾病,如大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿玻具体...

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  要健康已经成为现代人不可忽略的抗健康因素,像是一颗定时炸弹一样,随时可能爆发。

  是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态,大多数恶性肿瘤、心血管疾病和糖尿病等均是从

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  状态的24种症状:浑身无力、容易疲倦、头脑不清爽、思想涣散、头痛、面部疼痛、眼睛疲劳、视力下降、鼻塞眩晕、起立时眼前发黑、耳鸣、咽喉异物感、胃闷不适、颈肩僵硬、早晨起床有不快感、睡眠不良、手足发凉、手掌发粘、便秘、心悸气短...

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  。 例如: ○今晚的饭菜(肉)煮烹煲多,留着明天做炒饭、煲饭粥或没臭、继续食。 ⊙(饭米煮留不得超过6小时) △因为谷类食物是高糖类,两小时由...

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  1、“将军肚”早现。30~50岁的人,大腹便便,是成熟的标志,也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。 2、脱发、斑秃、早秃。每次洗发都有一大堆头发脱落,这是工作压力大、精神紧张所致。 3、频频去洗手间。如果你的年龄在30~40岁之间,排泄...

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  是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态,大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从

  状态明显影响工作效能和生活、学习质量,甚至危及特殊作业人员的生命安全,如高空作业人员和竞技体育人员等。2.心理亚健...

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  我经常昏昏欲睡、食欲不振,是亚健康状态吗,那亚健康状态危害有哪些,...

  即指非病非健康状态,这是一类次等健康状态(亚即次等之意),是界乎健康与疾病之间的状态,故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓。 世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为“...

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  状态的人虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力的下降,如果这些状态不能及时的纠正,非常容易引起心身疾病,包括:心里障碍,胃肠道疾病,高血压,冠心病,癌症,性功能下降,倦怠,注意力不集中,...

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