为进一步提高广大干部职工的保健意识，9月3日下午，乐昌市农业农村局开展了一场以秋季养生为主题的学习活动，邀请

　　曾医生从二十四节气入手，结合当前秋令时节，从日常生活饮食、健康运动、养生学等方面，讲述分时令季节保健的特点及重要性，以及如何有效保健、怎样科学保健等知识。他指出，“静态生活方式”是目前很多办公室人群的通病，加上长时间吹空调，肌体调节能力和抗病能力下降，久而久之极易造成疲劳、晕眩等现象，引发肥胖和心血管疾病等。曾医生还提醒大家，保持心情舒畅是养生保健最重要的环节。

　　整场讲座深入浅出，通俗易懂，贴近生活，在场听讲的职工们纷纷表示，要重视疾病的预防及保健，进一步关注自身的身心健康，以更好的状态投入到未来的工作当中。

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