一般来讲,一年四季当中,人的血压在夏季是最低的。于是不少人便有了这样的认识误区:这个季节心血管疾病症状也会相对稳定一些。
其实不完全是这样,夏天气温升高,皮肤血流量比平时增加了3-5倍,人在高温状态下,心率加快,心肌供氧量减少,会增加冠心病的发作,也就是说,夏季同样要注意心血管疾病的突然爆发。
炎热夏季,高血压、冠心病患者最好将运动时间安排在较凉爽的下午或晚上,切忌在烈日下锻炼,且锻炼时间不宜太长,当出现天气闷热、空气中湿度较大的“桑拿天”时,应尽量减少户外活动。同时特别要注意避免刚从炎热的室外回来后,就对着空调机的冷风长时间直吹。
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