柚子加苹果加香蕉。香蕉能够中和苹果和柚子的酸，打出来的果汁非常好喝。还可以添加一勺蜂蜜。这款果汁能够补充维生素，带来满满的能量感。

　　猕猴桃加梨加哈密瓜，猕猴桃可以补充维生素，单独打猕猴桃汁会有些酸涩，添加了梨和哈密瓜后，冲淡了猕猴桃的酸味，还能润肺。

　　百香果加橙子。百香果是非常适合榨汁的水果，这款果汁酸酸甜甜，夏季喝最适合。

　　火龙果加香蕉。这两种水果都有促进排毒的作用，榨成果汁可以排毒清热，非常适合在暴饮暴食后饮用。

　　红枣和枸杞是人们特别熟悉的养生食材，他们在生活中十分常见，平时红枣和枸杞都可以直接食用，也可以用来泡水喝，而且把它们搭配在一起泡水喝，养生功效最为出色，但有些人对红枣枸杞一

　　每到桂花树开花的时候整个四周都是花香实在是太美好了，因为桂花很香，所以很多的人都会用它去酿酒，桂花酒别具风韵，今天我们就来说说桂花酒怎么炮制。

　　红薯是一种很美味的食物，拿来烤着吃更是让人无法拒绝。而且红薯的营养价值很高，红薯在众多抗癌蔬菜里名列榜首，熟红薯的抗癌率比生红薯略高。不仅如此，长期食用红薯还有减肥健美的功

　　黑枸杞是最近几年很多人都认可的养生佳品，之所以有这么多人选择黑枸杞喝是因为黑枸杞有清肝明目，滋阴补血益肾等功能。

　　大家有听说过捻子酒吗？捻子是一种野果子，成熟的捻子清甜好吃。没成熟的捻子是青色的，成熟后就会变成紫黑色。捻子还很有药用价值。很多人会用捻子泡捻子酒，那下面就具体介绍下捻子的

　　很多人第一次冲蛋白粉时用热水，认为是热水溶解度好，但这是错误姿势。热水冲泡蛋白粉时会出现粉结团冲不开的情况，而且蛋白质被热水烫过会改变性状，难以溶解。

　　石榴酒酒体纯正，色泽光亮透明，酸甜爽口，保留了石榴酸、甜、涩、鲜之天然风味，其风格独特，含有大量的氨基酸、多种维生素、石榴多酚等，具有很高的营养价值，并有生津化食、健脾益胃

　　夏季又到了,许多人会在家中自制一些好喝的饮品,今天就为大家介绍一下西柚冰茶怎么做。材料：西柚、绿茶、糖浆、冰块、薄荷叶。

　　果味浓郁，酸甜可口，小饮一口，就恋上了它的味道！材料：草莓、金桔、梨、柠檬、苹果、橙子。

　　把新鲜的红桃K清洗干净。再把红色的花瓣摘下来，绿色的果没有的，直接扔掉。

　　材料：猪瘦肉200g、香菇5-6个、笋1根、糯米200g、生粉适量、猪油适量、白砂糖适量、生抽、老抽、蚝油适量、调和油适量。

　　焌米茶亦叫糊米茶，是江汉平原传统小食，流行于湖北天潜沔民间。尤其是在三伏天，暑气逼人，一天劳作下来，腹空头胀，十分厌食，唯有焌米茶随时到家随时食用。

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