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表现为心慌气短，胸闷憋气，心烦意乱，惶惶无措，夜寐不安，多梦纷纾 2、汗出津津，经常感冒：经常自汗、盗汗、出虚汗，自己稍不注意，就感冒，怕冷。 3、舌赤苔垢，口苦便燥：舌尖发红，舌苔厚腻，口苦、咽干，大便...
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，如疲劳、虚弱、情绪改变等，其状况在相当时期内难以明确； 2、 与年龄不相适应的组织结构或生理功能减退所致的各种虚弱表现； 3、 微生态失衡状态； 4、 某些疾病的病前生...
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我经常紧张不安、失眠,是亚健康状态症状吗,那谁知道亚健康状态症状是什...
有疲乏、困倦、机体酸痛、失眠、憔悴、机能下降、功能紊乱等,处于亚健康状态的人常感到体力不支、疲乏和困倦、缺乏活力和朝气; 2、心理亚健康,亚健康表现在心理上及心理的亚健康,现实中...
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表现是哪些呢？ 一、经常感到疲劳：工作经常提不起劲，稍做一点事就就感到累了 二、感冒不断：天气稍微变化就引起感冒。 三、伤口容易感染：身体哪个部位不小心被划伤的时候，几天之内伤口处红肿、...
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是疲劳，睡而不解，中医的说法是肾阳虚衰。长期劳累，受伤肾气就会亚健康，伤肾气之后睡不好，焦虑和不安又会导致胃气不足，思伤脾，脾气不足，气血虚衰。以肾阳虚和脾气不足为主的典型
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我们的生活里面，很多时候人们都是很关注自己的健康问题的，比如说食疗养生还有平时锻炼身体等等，但是有一部分人依旧会有“
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心理状态。现代人特别是都市人生活节奏快，生活工作压力大，网络发展迅...
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分为以下几种：1、机体方面，表现为精力、免疫力降低，如疲乏无力、肌肉及关节酸痛、心悸胸闷、睡...
