现代快报讯（通讯员 范晓曦）秋季气候干燥，是感冒、气管炎、哮喘等常见疾病的高发时期。为了不断提高中老年人的防病意识，近日，何家角村开展“关爱老人 健康同行”秋季养生健康知识讲座。辖区20余名老年人参加本次活动。

　　讲座特别邀请了相城区中医医院的专家现场授课，重点围绕健康知识理念、健康生活方式、注重饮食健康、秋季养生原则、预防疾病发生等内容进行讲解。“秋季逐渐昼短夜长，应当早睡早起，养成良好的生活方式。”授课老师提醒到。“这段健康养生操随时随地都能练习。”活动现场，授课老师还将健康养生操教给大家。

　　此次讲座让老年人受益匪浅，村民吴白妹说：“村里举办这次讲座很及时，不仅使我们了解了秋季常见病预防的相关知识，还对进一步做好正确的预防保健提出了很好的意见建议，季节交替，影响最大的是老年人和小孩，希望今后何家角村多举办这样的活动。”讲座结束后，志愿者还为为老人们免费测量血压，并提供艾灸服务。

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